王蒙“跨界” 聊聊睡不着觉

王蒙“跨界” 聊聊睡不着觉

本报讯(记者 张知依)近日，一本有趣的睡眠之书即将由长江新世纪推出。这本名为《睡不着觉？》的书由著名作家、学者王蒙和北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒合作完成。

《睡不着觉？》采撷两位作者关于睡眠的对谈而成书，这是一本关于睡眠的趣史，更是一部哲学小品。

当睡眠问题日益影响人们的正常工作生活和生命健康时，作家和专家从各自擅长的领域出发，分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙从生活经验出发，讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历，由此引述老庄哲学“先睡心，后睡眼”等观点，进而提出“失眠是个伪概念”；郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律，从科学甚至心理学层面消解失眠人群的焦虑。