今天小编为继续为大家带来的是华中师范大学体育学院副教授、博士，华中师范大学特殊领域人才选拔与训练研究中心副主任赵华老师演示的两套低阶组合功能训练教学视频。跟着一起练起来吧！
（功能训练低阶组合一）
（功能训练低阶组合二）
微运动、强免疫、抗病毒、促健康；
爱体育、懂技能、成习惯、强体魄。
武汉加油！
中国加油
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