湖北省疾控中心：建议慢性病患者在家做太极拳、八段锦等运动

楚天都市报3月13日讯（记者陈凌墨 周萍英 陈倩 刘丁维）今天下午4时，湖北省新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部召开第45场新闻发布会，介绍湖北省抓好医疗救治和社区防控工作的有关情况，并回答记者提问。

湖北省疾病预防控制中心副主任李阳表示，慢性病患者需要继续做好居家隔离，合理膳食、放松心态、坚持适量运动。我们建议每周五天、每天可以做30分钟的中等强度的运动，推荐太极拳、八段锦等等适合在室内进行的运动；二是要坚持服药、坚持定期监测，对于治疗方案固定的患者一定要遵从医嘱，规律足量服药，不能随意增减药物，更不能断药。除了定期的监测自身的血糖和血压以外，还要注意自身的体温，咳嗽胸闷、呼吸困难等症状；三是学会在特殊时期进行线上问诊、开方，由医生开具药方后到定点药店购药，如不需要调整药方，还请记得继续保留。同时还要注意储备一些心脑血管方面的应急药物。各个医疗机构也在推荐慢性病长处方，根据患者情况将处方延长至12到14周，尽量减少患者在医院的聚集，降低交叉感染的风险。

李阳强调，慢性病患者还要学会识别自身的紧急状况，比如高血压患者、糖尿病患者等出现异常症状等，应立即联系社区医生或及时到医院去就诊，紧急情况下可以拨打120。最后，要特别注意对这种急性心脑血管事件的识别，如果发现自己有口角歪斜、抬臂无力、语言不清等脑卒中的症状，或胸痛后服用硝酸甘油5分钟后无减轻等，这之后很有可能会发生心梗，应立即打120去医院急救。