武汉晚报讯(记者毛茵)武汉大学中南医院将于5月11日起开设新冠康复者心理救援门诊,这是目前国内首个专门针对新冠康复者的心理门诊,旨在帮助心理创伤者融入社会。有需要者可以通过网上预约挂号,首批出诊专家是肖劲松主任医师(周一下午),高永哲副主任医师(周四上午)。
作为湖北心理咨询师协会会长的肖劲松教授,是在疫情防控期间第一个走进隔离病区的心理专家,他在接听心理救援热线的同时,还到一线做了大量心理疏导工作。他发现,在疫情出现拐点后,主要存在三类心理问题:一是由于我们对新冠病毒认识有限,康复者及周边的人存在恐惧心理,使其融入社会出现问题;第二类以前有心理疾病、新冠康复后心理反应加重;第三类是一些丧亲家属认为自己没有尽到责任而产生愧疚心理不能自拔。此外,也有部分医务人员还会有心理阴影。
肖劲松教授说,心理创伤往往会延迟发作,有时患者自己并没有意识到。急性心理应激障碍通常在3个月以内就有所表现,而慢性心理应激障碍则是3个月以后才出现症状,也有人表现为迟发性应激障碍,6个月以后可能才出现症状,而这种迟发性发作很容易被人忽视。有的人灾难发生后表现得很平静、从容,不等于就不会出现心理障碍,有可能会在很长时间以后出现创伤应激表现,对此一定要予以关注。
“会求助才是勇敢的!”肖劲松强调,创伤后应激障碍(PTSD)的影响可能持续数年,甚至可能进一步恶化,对于个人而言,任何形式的“失去”都可以算是创伤性体验,如果自己无法排解,则会在往后很长一段时间内,对周围环境变得过度敏感,不仅影响工作,也可能伤害到身边的人。如果在一段时间后发现自己失眠、梦魇、抑郁、焦虑、狂躁的情绪仍然无法排解,甚至已经影响了自己的社交和工作,那么寻求专业的心理咨询和心理治疗是非常有必要的。
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