荆楚网客户端一荆楚网消息（记者林琳、通讯员刘姗姗）梅雨季节湿气重，浑身疲乏又没有食欲。家住后湖的周先生听一位四川朋友说，吃麻辣火锅可以发汗祛湿，便连吃两天辣火锅，结果双脚红肿成馒头，疼得无法下地走路。
周先生今年35岁，热衷各类美食。近来武汉阴雨绵绵，周先生感觉疲倦，提不起精神，胃口也不怎么好。他在网上查询病症，怀疑是自身体内湿气太重所致。此前，周先生听一位四川朋友说起，四川那边湿气重，许多人都选择吃麻辣火锅帮助体内祛湿。周先生顿觉这是个两全其美的方法，既能享受美味，又能祛湿。
上周五晚上，周先生和朋友吃了一顿麻辣火锅，周六又携家人去吃了一顿，点了不少自己爱吃的海鲜、牛百叶、羊肉等食材。当天晚上凌晨两点多，熟睡中的他突然被脚趾关节疼痛惊醒，原以为是吹空调受凉了，盖上被子选择继续睡觉。第二天早上，他发现双脚脚背肿得像馒头一样，疼得无法落地，坐着轮椅来到武汉市中心医院后湖院区就诊。
风湿免疫科医生检查发现，他的双脚红肿，属于关节痛，询问病史了解到，他连着两天吃火锅，很有可能患上了痛风，一查尿酸高达580umol/L，诊断其为急性痛风性关节炎。由于在急性发作期，医生为他进行了止痛、消肿处理，待发作停止后，再通过药物治疗减少尿酸的生成，加快尿酸的排泄。
风湿免疫科主任陈文莉介绍，吃麻辣火锅祛湿这种做法不可取，很多人在吃火锅时，喜欢大量进食动物内脏、牛羊肉、海鲜等嘌呤含量高的食物，很容易诱发痛风，还易诱发消化系统疾病。陈文莉提醒，夏季可以适当吃火锅，但不要连续几天都吃，在选择火锅锅底和蘸料时，以清淡为主，吃火锅时建议多喝水，以利于尿酸的排出，如果吃完火锅后感觉脚疼，应及时到医院检查。
吃麻辣火锅真的可以祛湿吗？武汉市中心医院中医科主任全毅红介绍，中医所谓的湿又称湿邪，有外湿和内湿的区分，而内湿是一种病理产物，常与消化功能有关，一些人误以为认为夏天吃火锅能够排出湿气，其实不然。火锅的辛辣、油腻，反而会刺激脾胃，引起胃肠不适，而火锅底料中的辣椒、花椒性温，多食易内生燥热湿邪，不仅不能除湿反而使人体内湿气更重，阳气外泄。
全毅红提醒，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多。因此建议可通过跑步、游泳、瑜伽、太极等适当运动，加速湿气的排出。体内湿气的运化，要依靠脾来进行，在饮食上以清淡为主，平时多吃点薏米、红豆、山药、冬瓜等健脾祛湿的食物，少吃油腻和生冷食物。
