从小习武立志传播传统文化 疫情期间在线大显身手
女博士云端带着千名学生打太极
疫情期间张汇敏在家中搭台教太极
张汇敏在疫情期间的体育教学
张汇敏个人形象照
□楚天都市报记者 柯称 通讯员 马琼 黄晶 实习生 高欣
她是武者，八岁起习武，在体院拿到民族传统体育学博士学位；她是师者，把高校武术社团办得有声有色，疫情期间网课引来千人报名；她也是使者，在校内校外传播太极拳等传统武术文化——日前，武汉交通职业学院教师张汇敏，被推荐为“寻访荆楚好老师”活动中为数不多的体育老师候选人。
习武女孩拿到首个博士文凭
短发，个头不高却不显娇小，说话语速极快——33岁的张汇敏是个典型武汉姑娘，干练，热情。
8岁那年，张汇敏就被父亲送到洪山少儿业余体育学校武术队，每天放学后，都要去洪山体育馆训练两个小时，雷打不动。“爸爸是个武术迷，他年轻时没有机会学武，就把梦想寄托在我身上。”张汇敏笑着说，她刚开始练武时其实并不乐意，很羡慕同龄的女孩子学跳舞、学画画，一直都想打退堂鼓。
直到小学毕业时，她又一次跟父亲“闹”不想再练武。“不知道你有没有学过鲁迅先生的一句名言，‘只有民族的,才是世界的’。练传统武术不仅是掌握技能，更重要是磨炼意志、培养品格。”父亲一席话，让张汇敏往后再没有过放弃练武的念头，一路以武术特长生的身份考入武汉体育学院武术学院。
2011年，张汇敏硕士毕业后，进入武汉交通职业学院，成为一名体育老师。两年后，张汇敏听说母校增设了民族传统体育学专业的博士学位授予点，在武交院的支持下，她报考了该专业师从石爱桥教授。“回炉”学习三年后，她成为武体民族传统体育学专业第一位博士毕业生。
毕业时，一些一本高校抛来了橄榄枝，张汇敏却决定回武交院，“之前的两年教学经历，让我看到了在高职学校有传承武术精神的广阔天地。”
风吹日晒打造校园武术社团
让张汇敏做出回校决定的很重要原因，是她的一个未了心愿。
2011年初次任教时，张汇敏欣喜地发现，学校有一个学生武术协会。虽然只是十几个学生自发形成的社团，没有严格的训练计划和专业指导。但是，有这份热爱就足够了。
张汇敏感觉“英雄有了用武之地”，主动找到这帮学生“收徒”，从马步弓步、架拳推掌等基本功教起。有了专业教师坐镇，学生们的热情更高了，也不断吸引更多的新鲜血液加入。到现在，协会已经发展成每年招新100人的大社团。
这几年，每周除了周五和周六，武术协会成员每天晚自习之后，八点四十到十点钟是雷打不动的训练时间。张汇敏每周都会去指导两次。她还在学生中挑选出好苗子组建了学校武术队，进行特训，参加比赛。每年赛前三个月，张汇敏的课余时间，更是几乎都用在了武术队身上，即使在她身怀六甲之时，也挺着孕肚隔三岔五地去给他们纠正动作。
“孩子们不是专业练武的，但都磨炼出了习武之人那股气。学校没有室内运动场，队员们晴天就在操场上顶着烈日练，雨天就来到教学楼二层平台，冬天寒风刺骨也不退缩。”说到徒弟们，张汇敏的表情一下子温柔起来。
几年来，她的徒弟中已经有30多人次获得省级大赛前三名。但她最在意的不是比赛成绩，“武德更重要，练武之人讲究德艺才兼备，我的徒弟基本都是品学兼优的好学生，很多人还是班上的‘学霸’。习武也让他们未来的人生道路，走得更稳健。”
线上教学带着千人同打太极
很多人开玩笑说，今年上半年受疫情影响，最闲的就是体育老师。可张汇敏这几个月却更忙了——学校开设了三门在线大公选课，其中一门就是她教的太极拳。
平时体育课，选太极拳的有200人左右，没想到这次有近千人报名，让张汇敏感到压力很大。好在她此前就已经尝试让体育课“触网”。
在学校“智慧职教”平台上，她主持的太极课7个项目共30节，于2019年上线。学生30%的太极课在网上学习，通过视频全面了解太极的历史、发展和文化内涵。张汇敏认为，这样线上线下结合的教学方式，让学生更加喜爱中国传统武术，举手投足间也更有了太极的韵味。
张汇敏提前录制好的这些视频，在疫情期间在线教学起到了大作用。但学太极肯定少不了动作指导，为此她首次尝试直播授课。2月份，她想办法网购来直播支架和幕布，在自己房间里搭起“直播间”，一边讲理论，一边演示动作。
3月份，疫情形势有所好转，张汇敏将直播间搬到了小区楼下，鼓励学生们穿上运动服，和老师一起锻炼，课堂反馈显示超过80%的同学能够和老师一起动起来。为了便于互动，她选择了抖音直播平台，每做完一套动作，就会停下来看看学生的留言，有哪些难点需要再重复。
每次直播一个半小时左右，一开始，张汇敏也觉得小区居民的目光让自己很尴尬，后来疫情进一步好转，上课时还有街坊远远地跟着做动作，让她很有获得感。最令她高兴的，是直播间在线人数不断攀升，最高时有500多人同时在线，有的学生晚上还会发来自己练习的视频，有的视频里，学生还带着全家一起打太极。
传播的不是技术是武术精神
现在，网课学习告一段落，张汇敏也没有闲下来，她正忙着总结之前的网课教学经验，设计和改进秋季学期的教学方案。
“体育带给人们的是积极面对生活的态度，传统武术更是这样，内涵大于技术动作，精神力量重于强生健体。”张汇敏说，在疫情期间教授传统武术，让她对此有了更深刻的感受。
在结课时，她让学生们总结一下学习心得，没想到一个晚上就收到了上百名学生1.5万字的留言。一名学生说：“一开始，疫情让我和家人都很焦虑，家里气氛常常一点就着。直到父母和我一起跟着老师练太极，我们的心态都变得平稳了。”19汽检5班学生邓特军说：“张老师不仅教会我们打太极，还教我们如何做一个‘武德之人’，要有崇高的‘武德’精神，遇事要以理服人。”
学生能感受到张汇敏的用意，让她倍感欣慰。她说，现在的“零零后”大学生需要接受更多的磨炼，练武就是很好的接受“挫折教育”的机会。“一拳一腿的千锤百炼，马步弓步的咬牙坚持，流汗不流泪的顽强精神都将成为他们的精神财富。练习传统武术更能潜移默化地树立民族自信，文化自信。”张汇敏说。
这些年，张汇敏一直在思考，如何能更好地传播传统武术精神。她走访了黄家湖大学城的几家高校，联络武汉科技大学、湖北中医药大学、武昌工学院的武术协会，为学生搭建一个“黄家湖大学城校际武术比赛”平台，不定期组织武艺切磋与交流。让学生通过协会活动，走出校门，结识不同高校的“武友”。
张汇敏的行动不分老幼，她的课堂也不仅限于大学校园。她主持了一项创新创业课题，指导学龄前儿童练“宝宝功夫”，获得过武汉市创新十佳称号；她是中国武术段位制考评员，多次担任湖北省大学生武术比赛、武汉市青少年武术比赛的裁判；她还是国家级体育社会指导员，积极参与学校公益服务进社区活动，每周去洪山区红霞社区上一节太极课，近两年已给500多名社区老人提供专业指导。
传播中华传统武术精神，张汇敏老师的行动还在继续。
