她建“心灵家园”带领“树洞军”消解孩子负面情绪

长江网8月19日讯（记者郭丽霞 通讯员陈学兵）为缓解学生和家长的紧张、焦虑情绪，疫情防控期间，青山区钢城十七小教师李晶建立了专门的心理健康维护团队，带领“树洞军”消解孩子的负面情绪。线上的温暖对话陪伴孩子们度过了特殊的宅家时光。

李晶老师。 学校供图

李晶是钢城十七小一名心理健康教师，也是学校教科室主任。她设立“心理树洞”信箱，成立“树洞军”小组并担任组长，定期给学生们回信，回应他们心中的疑惑，安抚他们的小情绪。二年级学生小美告诉“树洞军”，养了很久的猫不见了，她觉得很伤心。李晶给她回信说：“看得出你是个善良的孩子，已经把宠物当成自己的朋友。”她建议小美用绘画等形式回忆与小猫在一起时的美好，不要放大自己的悲伤。

女生雯雯写信告诉李晶，好朋友最近跟别人走得很近，她感觉自己被孤立了。李晶分别跟这对昔日的好朋友对话谈心，得知她俩是因为误会影响了感情。在她的调解下，雯雯和朋友和好如初。

今年新冠肺炎疫情暴发后，李晶组建了钢城十七小的心理健康维护团队，并建立“心灵家园”班级心理委员工作群，隔空传递爱、呵护心灵，做好学生和家长的心理疏导工作。

李晶在群里征集学生的原创海报，并在每天的“心灵悟语”时光会上点评并分享同学们的优秀海报作品，把正能量传递给每一位学生。她每周还开设微课堂，用美篇、微视频等形式，教会孩子们管理情绪、解除不良心理暗示、尊重生命……至今已开展了十四讲。

《谁更幸运？》《酸葡萄和甜柠檬》《爸妈要复工了，我该怎么办？》《袋鼠与笼子》……每到周末，李晶还会召开“李老师故事会”，通过音频跟孩子们讲述心理小故事，进行互动游戏，分享好的减压方法。

李晶承担的青山区“空中课堂”心理健康教育课《我的情绪小怪兽》，受到了学生和家长们的一致认可，并作为全市各区四年级的一节心理健康在线课播出。课后，许多来自不同学校的学生写信给李晶，跟她交流自己的情绪感受。李晶和她的“树洞军”还与学生、家长相约网络，举办了5场心理艺术疗愈主题活动，结合母亲节、端午节、疫情期间心中的英雄等主题，在线上进行“和情绪的温暖对话”。

疫情期间，李晶深入社区担任心理辅导员，为居民送上关心与问候，分享美文和音乐。她还加入了青山区心理健康援助小组，成为了一名隔离点的心理健康在线志愿者，认真倾听患者的倾诉，缓解他们的心理压力。