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忘记年龄
生活中，常会听人感慨想做什么事，可年龄又不匹配的苦恼，若是年轻几岁就会怎么怎么的。却常常忘记了，自己生活的每一个当下，都是余生最年轻的时刻，想做什么，想学什么，尽情去尝试就好了。
有句话说：人总会长大，但心灵的童年却永存。它不是年龄，是一颗永远朝气，永远向阳的心。
人，除了生理年龄，最重要的是心理年龄。只要心不老，生理年龄就仅仅只是个数字而已，学会忘记年龄，也许会挖掘出自己更多的潜能，发现生活的多面与精彩。
卡夫卡曾说过：任何人，只要有能力看出美来，即非老朽；任何人，失去了美的感动，即已老朽。
2
放下过去
有人说，过去造就我们的今天。的确，今天过得怎么样，似乎都可以从过去找到蛛丝马迹。但今天的生活真的能完全依赖于过去吗？
未必。
任何一个人，想要改变自己的生活，任何人任何力量都阻挡不了，更何况是已经成为历史的过去。但若要执意躺在“过去”的借口中，那任何人也解救不了。
只是白白辜负大好光阴了。
毕竟时光一去不复返，对过去的耿耿于怀，除了失去现在，更别谈未来。
人生无常，活着的每一天都是幸运，多告诉自己，每天都像个孩子一样对这个世界充满好奇与感恩。
不要让过去的成就束缚今天的步伐，也不要让昨天的负担压挎今天的热忱。
放下过去，才能更好把握当下。
3
适时遗忘
不知道大家有没有过这样的经历？当你越想忘记某人某事的时候，反而记得越清晰；当你不当一回事的时候，反而不经意间就忘记了。
遗忘，也是需要忘记的，不需要刻意，一切交给时间与岁月。
随着生活阅历的增多，我们会慢慢明白，人生发生的很多事，有趣、无趣的；走的很多路，有用、无用的；爱过恨过的一些人，都构成生命的一部分，不必因此苦恼，苛责自己，坦然接受一切，记住能记住的，忘记可遗忘的。
每一段经历、每一种生活都有可敬可爱之处，人生，不为无益之事，何以悦有涯之生？
4
避免攀比
每个人生存于世，免不了主动攀比或被动比较，在比较中找到自己的长处，也发现自己的不足，从而改进改善。
可总有些时刻，因为攀比影响心情的起伏，破坏日子的祥和平静。俗话说：人比人，气死人。很多人并不是真正过得不幸，而是拿人长处与自己短处，比较得来的不幸。
却忘了，每个人的生活都如鱼饮水，冷暖自知，看起来光鲜安逸的背后都有不为人知的痛苦与要付出的代价。
而自己所谓的不好与短板，细心体会，也有着属于自己的幸福与平静，就在于你怎么看待。正所谓：“子非鱼，焉知鱼之乐。”
好的人生从来不是比较出来的，是取决于自己的心境，通过创造与体验得来的。
只要不去刻意攀比，安心于自己的拥有与付出，相信生活自会给出惊喜与回报。
有句话说：知足之人，虽卧地上，犹为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。
愿往后余生，做知足之人，过更通透的生活。
主播|莘荑
作者简介：程志丹，妇产科主治医师，想用文字为生活加油鼓劲的追梦人！你有故事我有心，欢迎你来,微信号:Tt150410love.本文首发公众号：树的企盼（czd841519）。
主编：王会
编辑：张依
