荆楚网客户端—荆楚网消息（记者林琳 通讯员刘姗姗）民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。在寒冷的冬天，用热水泡个脚是不少市民喜闻乐见的养生方法。11月30日，记者从武汉市中心医院后湖院区了解到，近日气温下降，有不少市民因盲目泡脚而引发急病赴院求诊。专家提醒，盲目泡脚不可取，养生泡脚也有讲究，并非人人都适合。
42岁的李先生平日里饮食偏爱“重口味”，日常饮食偏爱高油高盐的食物，也经常约着朋友出去喝酒。由于工作原因，他每天需要外出跑业务，一天下来脚疼得无法入睡。为缓解一天的疲劳，李先生便买了个电动足浴盆泡脚。上周末，他用足浴盆泡了40多分钟，这时大汗淋漓的他突然烟瘾犯了，便躲去阳台抽烟，冷风一吹，冻得直哆嗦。不一会，他拿烟的右手突然感到麻木、无力，一下子瘫倒在地上，被紧急送到武汉市中心医院后湖院区。经检查，确诊为脑卒中，经过改善脑循环和营养神经的药物治疗后，他的症状逐渐改善，后续还要进行康复治疗。
“患者平日里大鱼大肉，抽烟喝酒，生活不规律，才导致了动脉硬化早发。”神经内科主任经屏告诉记者，“他本身患有高血压，高血脂，热水泡脚后，又去阳台抽烟，一热一冷，短时间内容易引起血管的扩张和收缩，这对高血压患者是十分危险的，容易引起脑中风。”
家住后湖的陈爹爹今年70岁，是个“老烟枪”，长年有腿凉的毛病。最近武汉天气愈发变冷，于是想通过热水泡脚来缓解腿脚冰凉、疼痛的症状。上周，他在家一边泡脚一边看电视，还反复让老伴加热水。由于看电视看得太入迷，忘记了时间，最后双脚被泡得通红，脚背还出现了不少水泡，右脚的脚趾也发黑，便赶紧来到武汉市中心医院后湖院区。经过检查，确诊为下肢动脉硬化闭塞症，腿脚发凉正是这个病引起的。完善相关检查后，血管外科专家为其实施了支架植入手术，打通了闭塞的血管。
“很多老年人的腿脚出现发凉发麻的症状，需警惕下肢动脉闭塞缺血。”血管外科主任何涛介绍，“下肢动脉闭塞患者本身下肢缺血，如果用热水泡脚，温度升高会加快肌肉的代谢，反而加重腿部缺血。而且，这类病人对温度不敏感，很容易被烫伤，由于循环差伤口难以愈合，就会形成溃疡与坏疽，严重者将会面临截肢的严重后果。”
11月30日，专家提醒，虽然冬季泡脚可以促进血液循环，但并不是人人都适合。患有高血压和动脉硬化的老人，在热水中久泡有诱发中风的危险性，因此泡脚时忌水温过高，忌水中久泡。下肢动脉闭塞和糖尿病患者对水温、疼痛不敏感，热水泡脚很容易烫伤，因此不要用太热的水泡脚，泡脚前最好用手试下水温。热水泡脚水温应控制在40℃以下，最好用定时器来控制泡脚时间，每次泡脚时间在15分钟-20分钟为宜。另外，吃得过饱或饥饿状态下不宜泡脚，否则会加快血液循环，出现头晕等不适。
