1992年，第47届联合国大会通过决议，将每年的12月3日定为“国际残疾人日”。2020年12月3日，《我的艺术清单》邀请了三位青年朋友做客节目，他们虽然身有残疾，却在文学、体育、艺术不同领域取得了优异成绩，而在他们经历的背后，总有一部作品在命运的恶意中伸出援手。这些作品，不仅是他们的艺术清单， 更是他们人生暗夜里的光芒。
蒋萌 《我与地坛》
蒋萌是人民网的评论员、编辑，还是中国作家协会会员、北京市杂文学会理事。11岁的时候，因为肿瘤从脊椎一直长到了腰椎，被医生定义为罕见病的他，也曾经想过把自己的命运交给上苍。但他无意中看到了作家史铁生的《我与地坛》，“他也是同样坐轮椅的人，他描述的那种心境，那种孤寂，那种痛苦，我特别有共鸣。当时我因为很自卑，几乎10年的时间没有出过家门。所以我当时看到史铁生先生的作品，就是特别有感触，他在逃避之中，又能看到他对生活的那种渴望。” 《我与地坛》是作家史铁生先生充满哲思又极为人性化的代表作之一，其第一段和第二段内容被纳入江苏省的语文教材。地坛只是一个载体，而文章的本质却是一个绝望的人寻求希望的过程，以及对母亲的思念。不逃避的蒋萌走出家门，没去“地坛”，却在“文坛”中找到了不一样的自我和表达。
茅经典 《假如给我三天光明》
茅经典是著名的残疾人乒乓球运动员，25岁的茅经典已经在赛场上拿下了31块国际赛事的金牌，其中两届残奥会乒乓球单打冠军。她从小就对乒乓球十分感兴趣。10岁那年，因为她出色的乒乓球实力被选入江苏省乒乓球队，但是命运似乎对这位女孩开了一个巨大的玩笑，茅经典在训练时突发状况，成为了T8级残疾人，这表示茅经典可能这辈子都要与轮椅为伴了，但是她并没有向命运认输，选择重新拾起自己的梦想，在赛场上继续奋斗。她凭着自己顽强的毅力，全力地拼搏，让五星红旗在国际赛场上，一次次升起。
来到现场的茅经典还是一个羞涩的小姑娘，她不仅带来她两枚珍贵的金牌，还带来了一部最喜欢的作品《假如给我三天光明》。11岁的那场变故，父母不仅承担了全部照顾她的责任，给她爱的同时还给了她这本精神之书。《假如给我三天光明》是美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。该文的前半部分主要描写了海伦成为盲聋人后的生活，后半部分则介绍了她的求学生涯。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜生命赐予的一切。海伦的经历和父母的爱像是暗夜里的光芒，使茅经典幼小的身躯迎难而上，把悲情演绎成了一段佳话。节目现场，她清单中电影作品《战狼》中的 “男神”吴京又送了什么样的祝福？
魏菁阳 《千手观音》
魏菁阳是中国残疾人艺术团的舞蹈演员，她曾代表艺术团参加中国残疾人联合会第七次全国代表大会。这个拥有清秀面庞和苗条身材的姑娘在一岁多的时候，被一场高烧夺去了听力，从此便进入了一个无声的世界。魏菁阳的妈妈不甘心自己的女儿就这样生活，她买了大量图片，还把家里的东西都贴上字条，通过口型、动作和文字帮她认知事物，学习发音。
2005年春节联欢晚会的舞台上，中国残疾人艺术团的舞蹈《千手观音》使她和家人异常的激动。2007年，她成为艺术团的一员，学习的第一支舞蹈就是这个开启人生希望的《千手观音》。节目的现场，聋哑姑娘魏菁阳非常“健谈”，无论唇语、手语还是舞蹈语汇，都是她和这个世界交互的方式，命运的恶意被艺术打败。
本期节目的三位嘉宾没有谈及太多的苦难与命运的不公，而是讲述了一部部作品中，艺术带给他们的激励与善意。12月3日CCTV-3 21:35播出，敬请关注。
