荆楚网(湖北日报网)(记者 林琳 通讯员 简杰)年轻小伙打完球出了一身汗,回家打游戏又对着空调吹了一晚上,结果吹到“背瘫”。7月1日,专家提醒,夏季吹空调尽量不要正对人,时间也不宜过长。
27岁的小罗是个运动达人,平时也爱打电脑游戏。近日,下班后的小罗在小区打了一场篮球,球赛酣畅淋漓,小罗出了很多汗。回到家后,他便脱掉了上衣,坐到了电脑桌前继续打游戏,由于天热,小罗将空调温度调到22度,房间的电脑桌正对空调出风口,小罗就这样玩到了凌晨才休息,空调也没有关。早上起床后,他发现自己左侧肩膀基本无法活动,手臂也抬不起来,就像背部被人“点了穴”。家人得知后,立马把他送往了武汉市中心医院康复医学科就诊。
该科副主任技师游菲细致检查后发现,小罗的左侧肩膀前屈和外展活动均受限,诊断其是患上了肌筋膜炎。“出汗后整晚吹空调可能是诱因。”游菲表示。经过针灸、关节松动等对症治疗,小罗的症状得到了明显改善。
7月1日,武汉市中心医院康复医学科主任马朝阳表示,如果长时间在电脑前坐着办公、玩游戏,很容易造成肩背和上肢肌肉的劳损,加上冷风正对着一吹,特别是在运动出汗后,全身皮肤的毛孔都处于张开的状态,很容易让冷风从体表“钻”入,诱发大面积肌筋膜炎。马朝阳主任提醒,市民应避免长期久坐,如工作需要,建议定时起身活动,夏季的时候吹空调要尽量避免正对着吹,不要长时间吹,特别是在流汗之后,注意关节处的保暖,避免受凉后关节部分疼痛发作。