远离“痛”并快乐着 夏日吃夜宵谨防痛风

夏天来临，下班后拉上三五好友作伴，一边聊天一边吃海鲜烧烤，再配上冰镇啤酒，这画面想想就觉得痛快。但是，大家在吃海鲜和烧烤的同时一定要注意控制量，因为海鲜、动物内脏等属于高嘌呤食物，如果摄入过多，可能会造成体内尿酸代谢异常，从而引发痛风。一起来看看如何饮食远离痛风吧！（策划：林艳兴；设计：佘灵 严曦梦）