9个班同上一节体育课 走班制让高中生更爱运动

楚天都市报极目新闻讯（记者王媛 通讯员 鲍贤玉）9个班的400多名学生同上一节体育课，按照自己的兴趣爱好选择体育项目并“组班上课”……武汉经济技术开发区汉阳三中高一年级今年首次试点体育“走班教学制”。

据悉，“体育走班制”是将同一年级的体育课排在同一时间，上课时打破原有班级界限，让学生根据爱好和自身条件自主选择运动项目，在项目班进行专项化分层学习的体育教学形式。该校高一年级主任金智兵介绍，今年9月份，高一年级的学生根据兴趣自主选择学校的特色社团，每周二下午，按照所选择的社团“走班式”参与各项课程。其中，羽毛球社团成为了最热门的课程，报名人数占高一年级总人数的30％。高一（9）班学生钟楚蕃说，“我在羽毛球课上认识了来自不同班级的小伙伴，因为共同的兴趣爱好聚集在一起，彼此之间的关系更熟络了。”

除了羽毛球课程，该校还设置有乒乓球、篮球、体智能、街舞、啦啦操等“走班制”体育课程。体育活动中，不同班级的学生组成队伍，互相较量。在篮球训练区，学生们按照教练的指导进行战术性训练。在体智能课程区域，学生们在进行着车轮波比跳、抗眩晕游戏。“这些游戏能够锻炼学生的心肺力量、敏捷度和柔韧性。”参与该项课程训练的教练李俊龙说，游戏里包含了体智能课程训练的俯卧撑、深蹲、波比跳、平板支撑等基本项目，投、跑、爬等动作能够锻炼上下肢和核心力量。

经过10节课的训练，高一（7）班学生王安琪说，他的体能逐渐得到了提高，整个人变得更有精神了，“当初选择报名体智能课程是抱着减重的目的，没想到经过一段时间的训练，学习的劲头也更足了。”

该校校长沈明林介绍，体育“走班制”不仅为学生提供多样化的选修课程，还满足了不同学生的个性化锻炼需求。