失水快、锁水难,作为人体部位里的“弱势群体”,唇部需要你的细心呵护。
加强保湿 平时多喝水,必要时使用加湿器,改善环境湿度。正确选择润唇产品,注意不宜频繁使用,一般建议1天使用3次左右即可。
调理饮食 日常可以多吃一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果,这些食物富含维生素C和维生素B2,可以滋养嘴唇。
降低外界刺激 尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出时戴好口罩,减少唇部水分蒸发。如果自行护理后,嘴唇干裂还是没有缓解,甚至情况更严重了,最好到正规医院专科就诊,以免耽误治疗时机。
竖着涂唇膏 这是因为唇部的纹路是纵向的,但人们涂唇膏时,几乎都是横着涂,这样很难让有效成分充分渗透滋养唇纹,甚至还会加重皱纹,更容易干燥和裂开。如果你的唇纹下方已经有小的裂口了,横着涂唇膏容易再次扯裂这些小口子。竖着涂唇膏,符合唇纹的规律,保湿效果也更长久。
但要注意唇部皮肤很脆弱,涂抹唇膏时应力量轻柔,避免刺激。天气寒冷时膏体往往也变硬,最好不要直接抹,用手指或棉棒、刷子沾着涂。
综合生命时报、搜狐健康报道