云梦：冬季长跑强体魄 “双减”助力梦起航

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员喻娇）2021年12月31日上午，云梦县伍洛中学在大课间活动中开展了阳光体育冬季长跑比赛活动。在美丽的校园里，沐浴着诗意的冬日暖阳，伴着强劲有力的校园音乐，各班踏着欢快的节拍，喊着嘹亮的口号，迈着整齐划一的步伐奔跑起来，展示出了健康、文明、团结、向上的精神风貌。

冬季长跑。喻娇 摄

在“双减”政策下，云梦县伍洛中学为体育活动做“加法”。学校一直坚持每天让学生锻炼一小时活动。大课间操时间，全校学生集中做广播操、武术操、啦啦操，并开展长跑活动；课间十分钟时间，学生们三五成群地参加跳绳、跳远、跳高、打乒乓球等活动；中晚餐后的休息时间，学生们在体育老师的指导下开展拔河比赛、打篮球、拉单双杠等活动，学校积极鼓励学生参加体育运动，让学生在运动中激发活力，释放热情，以更加朝气蓬勃的状态投入到学习中。

课间操。喻娇 摄

本次活动在全校师生积极参与下，围绕“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的运动理念，因地制宜，把冬季长跑活动和保证学生每天锻炼一小时结合起来，让同学们走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，以强健的体魄和充沛的精力投入到学习和生活中，让学生的梦想启航！