武汉市疾控中心发布流感指数预报，本周首次出现“易发生”评级

长江日报大武汉客户端1月7日讯（记者武叶）1月4日下午，武汉市疾控中心发布一周流感指数预报，显示1月3日至1月9日，我市流感指数等级为Ⅱ级（易发生），这也是入冬以来第一次出现“易发生”评级。

“从2018年冬季开始，武汉市疾控中心在每年流感流行季节（当年10月至次年3月底）的每周一发布流感指数预报，市民可参考流感指数预报等级，做好自我健康防护。”武汉市疾控中心传染病防制所所长杨小兵介绍，流感指数等级分为四级：极易发生（Ⅰ级）、易发生（Ⅱ级）、较易发生（Ⅲ级）、较少发生（Ⅳ级）。

1月4日下午，武汉市疾控中心发布最新流感指数预报，这也是去年10月以来第一次出现“易发生”评级。根据市疾控中心的释义，“易发生”意味着根据大数据监测，流感病人明显增多，流感流行强度较高，进入流感流行期。

杨小兵介绍，入冬以来，气温下降较快，大家在室内停留时间较长，与可能携带流感病毒的人或罹患流感的患者近距离接触机会增加，相应的感染后发病的概率也会增加。另外，冬季空气干燥，流感患者在咳嗽或打喷嚏时，会从鼻腔和口腔喷出许多细小微粒，在干燥的空气中会漂浮很长时间，更容易被周围的人吸入呼吸道而致病。

杨小兵提醒，有效预防流感应注意以下几点：避免前往人群密集的公共场所；保持室内环境卫生，经常开窗通风；保持健康的饮食、适量的运动及充足的休息；勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻；尽量避免接触流感患者或患有呼吸道疾病的人群，养成佩戴口罩的习惯。建议老人、儿童、基础性疾病患者以及医护人员接种流感疫苗。