高校就业指导专家：自制视频简历可为求职加分

高校就业指导专家陈玲玲（左）、刘喆现场答疑解惑

□楚天都市报极目新闻记者 狄鑫 李碗容 通讯员 沈强 侯利华 摄影：楚天都市报极目新闻记者 黄士峰

一年春好处，求职正当时，眼下正是应届毕业生春季求职黄金期。“社恐”大学生如何放大自身优势获得企业青睐？在公务员和就业上与家人意见不统一怎么办？……

2月25日下午，武汉理工大学教授、硕士生导师刘喆，武汉职业技术学院旅游与航空服务学院学生工作办公室主任陈玲玲，做客本报“市民有约”，就大学生最关注的求职困惑一一解答，电话热线不断。

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从正规渠道获取求职信息 要有职场法律意识

武汉某高职学校财务管理专业应届生小曹第一个拨通热线，他目前正在一家大医院的收费室实习，“我在求职平台发现有很多事业单位或政府机关，会有一部分的外包岗位，不知是否靠谱，哪些渠道才能找到适合自己的岗位？”

陈玲玲建议小曹，先弄清财务管理专业有哪些岗位可选择，再从自身适合的岗位类型、兴趣方向作自我评估，对拿不定的信息渠道，可直接从用人单位官方网站查询，“应届生求职渠道广泛，如校园招聘会、企业官方网站、各级政府组织的招聘活动，以及第三方求职平台，若求职意向非常明确，可重点关注企业官网。”

有学生问：“听说有企业工作强度大，刚走上社会的大学生如何保护自己的权益？”

刘喆老师表示，签就业合同时要谨慎对待，弄清合同所规定的工作时长、自身权益等，要有基本法律意识。她说：“职场新人可能觉得在岗位上多做一点没多大关系，不同职业有显性时长和隐性时长之分，没法硬性回避。但如果超过合同限制、法律规定，就要勇于维权。”

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大平台小企业都各有优势 要找准适合自己的

大学生程媛打进热线，向两位老师诉说求职困惑：“对我们传媒专业的学生来说，腾讯、字节跳动这些互联网大厂是热门选择。但我本科毕业学历优势不明显，能不能进这样的大厂，大厂一定会比其他小公司更有前景吗？”

刘喆老师认为，互联网行业是热门行业，能够容纳较多的人才，提供的薪资让求职者向往，但岗位竞争也更激烈。如果想要进入到互联网大厂，需要求职者有非常匹配大厂所需的专业核心能力。本科毕业生进到这些企业后，除了专业技术岗外，可根据自身优势和兴趣，选择对专业背景要求不那么严苛的管理职能部门。

“大厂可能提供非常好的平台，非常优质的培训体系，如果你青睐于这些平台资源，你可以倾向于大厂。但一些小企业，虽然暂时没有优厚待遇，却若是你兴趣所在，工作氛围更愉悦，也有更大发展空间。”刘喆举例，现在不少优质机构做短视频媒体创作，虽然是只有十几人的小机构，但能充分发挥个人特长，也是很不错的选择。

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升学备考计划精确到小时 要有信心全力以赴

一名阮姓小伙在上大二，对未来发展有些迷茫：“我英语比较弱，四级只考了400分出头，本来计划明年参加专升本考试，现在在考虑要不要选就业。而就业实习，肯定也会影响备考节奏。”

对此，陈玲玲老师表示，“专升本”人生只有一次，一旦错过专科生就没有上全日制本科的机会，建议阮同学把握。她为小阮提供四点建议：一是备考要趁早，一旦下定决心升本，就趁早准备，通过各学校官网了解招生信息、考试科目提前复习；二是计划要挂出表来，第六学期是复习备考关键期，考生因为要实习，只能利用下班之后和节假日学习，所以学习计划十分重要，每天的计划要精确到小时；三是学习要有技巧，专升本考试原则上不出怪题、偏题，更不回避“必考点”，但却在命题角度、方法、题型上有变化，所以学习一定要有技巧；四是英语学习非常重要，掌握好刷题技巧很关键。

陈玲玲老师用已经成功升本，并正在冲刺全日制硕士研究生的学生励志故事，激励小阮获得信心，“首先对自己要有信心，然后是有计划，对结果要放平心态，提升学历的途径还有成人教育、函授等等。要全力以赴，不到最后一刻千万不要放松。”

经过陈老师的一番鼓励，小阮同学表示“现在知道该怎么做了”。

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云上面试可提前适应镜头 自制视频简历能加分

目前受疫情影响，不少用人企业的线下面试改在云上进行。对这一变化，部分大学生还不太适应，“无法面对面，我怎么展示自己的优势呢？”

陈玲玲老师认为，所有的求职面试都不是为了考倒求职者，面试官主要是围绕着求职者的思维逻辑、沟通表达、应变能力等进行观察。面试前，多数单位会提前查阅学生简历，在简历中发现有意向者，面试时重点关注，因此一份精良且特点突出的简历就显得很重要。

大多数人面对镜头时会不适应、不自然，甚至会有些紧张，所以同学们可以提前拍视频模拟几次，在镜头前要表现得得体、自然、口齿清晰。面试环境也要注意干净整洁，不要有杂音干扰。面试时，求职者说出自己最重要的特点或经历，以让面试官迅速注意到，比如担任学生会主席、获得过省级或国家级荣誉、做过大型活动志愿者等。

刘喆老师补充，若担心线上面试呈现出的形象不够完整，还可以多准备个人作品。视频简历是时下非常多的自我展示方式，一是拍视频时可反复尝试，最终选择最完美的一面呈现。第二是现在用人企业特别重视动手能力，求职者拍短视频、制作短视频，也是在呈现自己的优点，契合现代企业对跨界人才的需求。

“现在的‘00后’对玩转自媒体和短视频很有一套，面试时可以大方地介绍自己网络平台的粉丝数据、运营情况，一旦人无我有，一下子就跳脱出来了。”刘喆老师说。