口腔科医生介绍,有些人会餐后马上刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。食物含有酸性物质,会使牙齿表面牙釉质发生脱矿,此时刷牙有可能破坏牙釉质。餐后最好等半个小时后再刷牙,唾液中的钙离子会对脱矿的牙釉质进行再矿化,牙齿强度恢复,再刷牙就不会损伤牙齿。
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