快速摇头晃脑 男子枕大神经受损

楚天都市报极目新闻讯（记者李曼英 通讯员江鸿颖 陈舒）武昌的陈先生患有颈椎病，2周前，他开始锻炼颈椎，频繁摇头晃脑。让他没想到的是，几天后，他突然出现枕部和颈部剧烈疼痛，到医院才知道是患上了枕大神经痛。昨日，提及此事，陈先生有些懊悔，称自己不应该盲目锻炼。

接诊陈先生的是武汉市第三医院首义院区骨二科周龑擘主治医师，据他介绍，一周前，陈先生来医院时，枕部和颈部的疼痛让他大汗淋漓。周龑擘经过详细询问，再配合相关检查后判断，陈先生是患的枕大神经痛。随后，周龑擘和同事们为陈先生进行了双侧枕大神经封闭治疗，并给予理疗、止痛等处理，目前，陈先生已康复出院。

周龑擘解释，枕大神经支配枕部的感觉，当它受到损害时就会产生枕大神经痛。枕大神经痛的主要表现为颈部和枕部剧烈疼痛，疼痛常为持续性，同时伴有阵发性加剧。陈先生这次发病可能与以下因素有关：他本身患有严重的颈椎病，最近这段时间，他频繁进行颈部剧烈活动，可能因此造成颈部肌肉损伤，引发颈部肌肉痉挛水肿，压迫枕大神经而发病。

周龑擘提醒，枕大神经痛是很顽固的头颈痛，大家可以采取一些预防措施。避免吸烟饮酒；保持良好的精神状态；改变不良的生活习惯，如长期低头等；睡觉时注意保持颈椎的正常生理曲线，避免枕过高的枕头；避免颈部受凉；可以进行适当的颈部锻炼，避免颈部剧烈活动及外伤等。大部分枕大神经痛可以通过使用镇痛药、营养神经的药物、理疗、封闭治疗获得较好效果，少部分保守治疗无效的患者则需要通过手术来治疗。