小雪来临，呼吸科专家教你防流感

视频：呼吸科专家教你防流感。记者周洪阳 摄制

海报：二十四节气之小雪 。制作刘婉秋

荆楚网（湖北日报网）讯（记者周洪阳 通讯员贺欣雨）小雪来临，天气逐步变冷，此时正是流感病毒爆发期，湖北航天医院呼吸与危重症医学科副主任陈鹏提醒，预防流感需要保持良好的呼吸道卫生习惯，及时接种流感疫苗。

流感，全称是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性感冒病毒（简称流感病毒）有甲、乙、丙3种类型，，每年可引起季节性流行，全人群普遍易感。

“当我们出现全身不适，发冷寒颤、高热、最高体温39度以上，并伴有头痛和全身酸痛，很有可能得了流感。”陈鹏说，此时应前往医院，进行实验室检查。如果甲型或者乙型流感病毒分离阳性，即可确定是流感病毒。

流感病毒传染性强，抗原性易变化，往往一人患病累及全家。体弱多病的老年人患流感，可引发细菌性肺炎；孕妇感染流感病毒后，可能会给胎儿的发育造成不良影响，还可能造成自然流产；儿童患上流感后，因发高热，很容易引起嗜睡或惊厥。对于年老、体弱者来说，患上流感会使原患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至导致死亡。

因此，预防流感病毒尤为重要，陈鹏说，接种流感疫苗是当前世界公认预防流感最有效最经济的措施之一，接种后2周左右产生保护性抗体，有效保护期一年，由于流感病毒变异较快，所以需每年接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。

此外，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，首先需要保持良好的呼吸道卫生习惯，正确佩戴口罩；勤洗手，使用“七步洗手法”正确洗手，尽量避免脏手触摸眼睛、鼻子、嘴巴；每天开窗通风1到2小时，流感流行季节，避免前往人群聚集处。从源头上切断传播途径，保护易感人群，从而预防流感。