荆楚网（湖北日报网）讯（记者杨卓玉 通讯员 汪玮茜）7月5日晚，著名歌手李玟在家因抑郁症轻生。消息一出，令人震惊。那个在银幕前那么爱笑，阳光、乐观的人竟然会得抑郁症……
“抑郁症”一词，越来越多地出现在我们的视野中，且遭受抑郁症困扰的人数也在与日俱增。我国抑郁症发病率高达5%~6%，致死率仅次于癌症，就医率不到10%，九成以上抑郁症患者没有得到专业治疗。
那么，什么是抑郁症？哪些人容易患抑郁症？是不是出去玩就可治疗抑郁症？孝感市中心医院神经内科主任李庭毅，为我们一一做了解答。
李庭毅主任。通讯员 供图
什么是抑郁症？
抑郁症是最常见的精神障碍，是一种常见的心理疾病，以情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、经常坐立不安等为主要特征，感觉做什么都没有动力。抑郁症发病是社会、心理、生物因素共同作用的结果。
什么样的人容易患抑郁症？
1、女性怀孕期、产后、更年期更容易发生。
2、经受不良事件多、承受压力大的人。
3、患有躯体疾病的人，如癌症、心血管、糖尿病等疾病。
值得注意的是，女性患抑郁症的概率要高于男性。且抑郁症首次发作后，再次出现抑郁发作的概率很高。
出现抑郁情绪有那些表现？
1、兴趣丧失或无愉快感，几乎每天大部分时间都不开心，易烦躁疲乏；
2、伴有一些没有明确原因的长期失眠、入睡困难、食欲显著变化；
3、认知功能损害：注意力不集中记忆力减退、思维迟缓等；
4、伴有全身或局部的躯体症状，如头昏、心慌、尿频、腹泻、体重暴增或爆减等；
5、严重时反复出现轻生的想法或行为。
如有以上情况务请及时就医。
出去玩就可以治疗抑郁症吗？
在人的大脑里有5羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺三种受体，可以调节各种情绪，包括抑郁、焦虑、恐惧、强迫等。如果这三种物质减少，抑郁和焦虑就会呈现在人的情绪中，当超出一定的范围时就会导致抑郁症的发生。所以抑郁症不是出去玩、旅游等就可以解决的，去旅游、玩固然对心情有所帮助，但并不能解决大脑受体的减少，解决不了根本性的问题。
如何正确治疗抑郁症？
若出现的症状持续两周以上，且对正常生活造成明显影响，要克服心理障碍，到专业的医疗机构进行医评估，配以一定的药物治疗。同时，家属朋友要多陪伴、多倾听多鼓励抑郁症患者，给予更多的关心和耐心，帮助他们走出消极情绪。
