40岁男子睡醒后脑梗死！大夏天，这习惯很多人都有！

今天（23日）是大暑节气

全年最热的节气来了

开空调、喝冷饮吃冰棍、洗凉水澡……

相信不少朋友都有类似的贪凉习惯

殊不知贪凉一时爽

但爽过之后的致命风险

可不是闹着玩的！

冰镇绿豆汤致脑梗？

浙江的郑先生今年40岁出头，近日一天晚上，他忙完工作汗淋淋回到家后，喝下一碗冰镇绿豆汤，然后昏昏睡去。但让人怎么也想不到，一觉醒来后，他身体一侧不灵活了，说话也不利索，送到医院一查——竟是脑梗死，俗称“中风”。

据了解，郑先生发病前，喝完冰镇绿豆汤没多久就闹起了肚子，一连水泻好几次，感觉都要虚脱了，便开启空调睡下。

医生分析，郑先生大汗淋漓身体水分丢失，而腹泻又加重程度使血液黏稠，一碗冰镇绿豆汤及空调房睡觉则致血管收缩。病史了解到，他有高血压及抽烟几十年，多因素叠加，脑梗就发生了。

不过，冰镇绿豆汤成重要“元凶”显而易见，致腹泻继而加剧血液粘稠，也因冰凉使血管收缩。

天热千万别贪凉

医生还表示：“最近也曾接诊过跑步后马上冲凉的病人，也是这种情况。”

50多岁的王先生，大热天外出跑步，几圈下来全身都湿透。回到家后他打开空调，痛痛快快洗个冷水澡，往沙发上一躺很快进入梦乡。没想到，醒来后，一侧身体突然不利索了，送医院后被诊断为脑梗死。

医生分析，王先生的中风，与运动后大量出汗，没及时补充水分、吹空调、洗冷水澡都有关。

出汗后身体大量缺水，血容量下降，血液浓缩，血液变得粘稠，容易形成血栓；加之王先生平时抽烟，血脂高，血管本就有轻度狭窄。这些多危险因素导致颅内血管堵塞，血流通过不了，脑细胞就会缺血坏死。

夏季出汗多，要保证每天足量水分的摄入，可避免血液黏稠度增加。与此同时，要防止受“凉”，不要长时间处于空调打得较低的室内。

尤其是睡觉时，头部如果一直空调对着吹，或受到室内外温差过大刺激，对于有脑血管基础疾病的患者，血管调节能力差，就很可能诱发脑血管病。

现在虽然天热，但千万别贪凉

如果一旦出现身体不适

一定要及时就医！

转发！提醒身边的朋友

来源：北京广播电视台