立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏，万物都在为来年春天养精蓄锐。中医认为，冬季是一年四季中进补的最好季节，民间也有“冬令进补，来年打虎””三九补一冬，来年无病痛"之说。而且冬令进补，更以膏方为佳。今天就让我们跟随孝感市中医院徐翠姣医生一起了解立冬养生。
策划：黄菲 张迎春
记者：叶修颀 舒俊杰
制作：刘婉秋
Copyright © 2001-2025 湖北荆楚网络科技股份有限公司 All Rights Reserved
互联网新闻信息许可证 4212025003 －
增值电信业务经营许可证 鄂B2-20231273 －
广播电视节目制作经营许可证（鄂）字第00011号
信息网络传播视听节目许可证 1706144 －
互联网出版许可证 （鄂）字3号 －
营业执照
鄂ICP备 13000573号-1 
鄂公网安备 42010602000206号
版权为 荆楚网 www.cnhubei.com 所有 未经同意不得复制或镜像
