荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 官笑涵）当年刚刚新婚就怀上大宝，30多岁的小夫妻信心满满准备再添二宝，备孕一年多却毫无动静。去医院检查才发现，是先生精子活力下降而导致的继发性不育。生殖医学专家提醒：想成功孕育宝宝，也要注意保护男性生育力。育龄夫妻如果备孕一年以上未成功，需及早到医院进行评估和治疗。
武汉市妇幼保健院生殖医学中心生殖男科主治医师佘贤梁医生坐诊。通讯员供图
90后夫妻备孕二胎一年无果
来自硚口区的魏先生（化姓）今年32岁，家中已有一个3岁的小女儿。去年初，他和妻子萌生了添个二宝的想法，两人努力了一年多，却一直没有好消息。魏先生感觉很不解：当初结婚不久妻子就怀上宝宝了，这次备孕怎么迟迟没有动静呢？家里老人也跟着小两口着急，觉得可能是媳妇吃的太素了，一直劝他们到医院弄清楚原因。
今年5月，夫妻二人来到武汉市妇幼保健院生殖医学中心就诊，结果发现问题竟然出在魏先生身上。生殖男科主治医师佘贤梁查看了他的精液检查报告，发现精子活力不达标。“这才几年，怎么就不达标了？”魏先生很意外。
佘贤梁仔细询问了他的日常生活，这才有了答案。原来，有了小女儿后，魏先生抽出不少时间陪孩子，同时还要应付工作上的任务，每天带娃结束后还要熬夜工作、夜宵不断。有时候压力大睡不着，还会喝点小酒。原本爱打篮球的他，现在有空了也不想锻炼，成天久坐“躺平”，体重一路飙升，肚子胖了好几圈。医生分析，魏先生这几年不健康的生活方式，是精子质量下降的重要原因之一。
佘贤梁给魏先生开具了口服药物，嘱咐他服药同时保持良好的作息规律和饮食习惯，多带娃去户外锻炼身体，注意放松心情，缓解压力。经过3个月的治疗恢复，再到医院复查时，魏先生的“小蝌蚪”已经回归正常水平。
11月4日，好消息传来，魏先生的妻子成功怀上了二宝，他高兴地给佘医生报喜，“终于成功了！实在是太感谢您了！”
佘贤梁介绍，15%的夫妇会受到不孕不育的困扰，其中半数是由男方因素引起的，往往会伴随精液参数异常。一般来说，35岁是男性精子质量明显下滑的一个分水岭。除了年龄外，不良生活方式、有害环境、生殖系统疾病、先天性染色异常等问题也会对精子质量产生负面影响。
男性生育力也需要“保鲜”
当下，人们对男性生育力的认识还存在误区。佘贤梁提醒，夫妇曾经有孕育史只能反映当时的生育能力良好，并不能代表现在的生育能力与以往一样。
随着社会不断发展，环境污染、工作压力、不良生活方式等“侵蚀”男性生育力的因素增多，出现继发性不育的男性数量有增加趋势。因此，有备孕计划的夫妻一定要注意日常生活中男性生育力的“保鲜”。
佘贤梁介绍，男性生育力的保证来自于高质量的精子。一般来说，35岁以上的男性会遭遇精子质量的明显下滑，所以最好在25~35岁的最佳生育年龄“趁早”备孕。除此之外，平时也要注意运动、保持健康体型，多吃富含维生素和优质蛋白的食品，戒烟限酒，保持良好的作息，避免接触有害环境等，这些都有助于提高精子质量，从而更好地保护男性生育力。
生育“男”题，发现得越早越好
武汉市妇幼保健院生殖医学中心主任彭祥炽介绍，在未采取任何避孕措施的情况下，育龄夫妻有规律性生活达1年以上，由于男方因素造成的未自然怀孕叫男性不育症。按照类型可以分为原发性不育和继发性不育，原发性不育是指从未生育过子代的不育情况，继发性不育就是像魏先生这样，以往有过生育，但是后来因为某些因素导致不育的情况。
她同时提醒，一般情况下，育龄夫妻如果备孕1年以上未成功，或夫妻中一方超过35岁、备孕6个月以上未成功，都需要及早到医院生殖医学专科就诊，进行全面评估，并采取针对性的积极治疗。一旦拖延过久，可能会使问题变复杂，治疗难度增大。在武汉市妇幼保健院生殖医学中心，还有多种助孕办法为想要宝宝的夫妇制定个性化的生育方案。
