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“心灵加油站”走进园区,为职工心理健康“充电”

发布时间:2023年11月13日15:55 来源: 荆楚网(湖北日报网)

荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 熊雅婷)“借助OH卡,我们让想象力无限延伸,也可以潜入到当下的自我意识。”11月9日,武昌区珞珈山街道在科创大厦党群服务中心举办“OH卡,助力认识‘你我他’”主题“职工心灵加油站”活动,来自楼宇和社区的20余名青年在团体互动中触摸自己的内在世界,激发内在潜能。

抽象的水彩画图片,引发联想的文字,开放性的问题,“千人千面”的解读……新奇的卡牌形式多样,让人忍不住好奇游戏的玩法。活动现场,楼宇白领分为4组,每人随机抽取了一张卡牌,根据自己的联想进行描述并自我介绍。五人左右的小组内,一人阐述,其他人专注聆听。轻松融洽的氛围一扫职场上弥漫的紧张感,让原本拘束的众人在破冰游戏后变得放松下来。

有了体验基础,大家逐渐敞开心扉,有了团体意识。在国家二级心理咨询师杨艳的指导下,小组成员轮流抽牌,运用图片和文字信息进行故事接龙。为了让故事符合逻辑,大家用自己独特的见解去剖析卡片,探索故事。一片欢声笑语中,大家享受了游戏乐趣,同时发掘认识自己内心深层次的一面。直到活动结束,每位小组成员彼此间仍然有说不完的话,讨论热烈。

“通过在团体中深入沟通,楼宇白领们可以在自我探索、领悟内心、他人反馈的过程中实现心灵成长,缓解了繁重工作带来的压力,以更加轻松、健康、积极的心态开展今后工作。”珞珈山街道相关负责人介绍,自建成职工心灵加油站以来,工会采取心理讲座、心理测评、团体辅导等服务内容,共开展活动5期,覆盖辖区职工500余人。下一步,该街道将持续探索“职工心灵护航”模式,为辖区职工提供便捷、温暖的心理支持服务,从细处深处实处推动基层的和谐治理,助力营商环境建设。

【责任编辑:董育雄】