荆楚网（湖北日报网）讯（记者 李燕 通讯员 陈海生 孙琳）为减轻城市居民的心理负担，构建轻松愉悦的城市生活氛围，1月3日，武汉市武东医院携手青山区“阳光心语”服务站在武东街道阳光家园联合开展“指尖的旋律·感受身心的悦动”心理减压团辅活动，来自辖区残障群体及家属、社区工作者及志愿者等15余人参加。
沙蛋传递游戏。 通讯员供图
武东医院音乐治疗师李栀首先为大家介绍音乐治疗的基本原理和作用，科普了不同种类的乐器、音乐及仪器对人所产生的疗效，让大家对音乐治疗有了初步了解。与会人员闭目聆听，感受音乐的旋律、节奏和情感。通过音乐的力量，暂时忘却工作的烦恼和生活中的忧愁，置身于音乐营造的美妙氛围中，久久不能自拔。
活动合影。 通讯员供图
李栀还鼓励大家通过乐器演奏、歌唱等方式，将情感和感受融入到音乐中，用自己的方式表达对音乐的热爱和对生活的态度，并且还邀请参与者分享音乐治疗的体验和感受。参与者纷纷表示，通过音乐治疗，感受到了久违的轻松感，在情绪上得到有效调节，感受到音乐带来的平静与放松。
此次活动，参与者不仅学会了通过音乐来调节情绪和心理状态，还增进了彼此之间的沟通和交流。大家通过感受音乐疗愈的力量，学会释放内心的压抑，从而改善心理状态。
下一步，武东医院进一步夯实心理服务人员的专业能力，提升服务水平，持续关注市民的心理健康，开展形式更加丰富，内容更为多样的心理疗愈活动，全力护航人民群众的身心健康，促进幸福武汉建设长足进步。
