第十四届全国冬季运动会将正式拉开帷幕，全国冰雪运动热度持续高涨。这个冬季，多地滑雪场、滑冰场人气爆棚，民众走上冰雪运动场，尽享冬季运动带来的健康与活力。参加冰雪运动前该做哪些准备？听听冬奥冠军周洋怎么说。
记者：司晓帅、李典
编辑：吴炜玲、王骁、熊洁、张欢
制作：新华FM工作室
新华社音视频部
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