荆楚网(湖北日报网)(通讯员方欣)4月10日,武汉市汉阳区青石社区联合武汉学院管理学院志愿者服务队、中铁大桥局幼儿园党员志愿者开展“提升科学素养 筑牢健康屏障”健康知识宣讲活动,为社区居民讲解老年人日常保健知识,促进老年人养成文明健康的生活方式。
活动中,志愿者教授了简单易行的运动健身方法,并针对老年人的心理特点,讲解了如何保持积极心态、如何通过日常活动促进心理健康。同时,详细解读了营养膳食的重要性以及疾病预防的相关知识,包括如何识别疾病的早期症状、如何采取正确的预防措施等,呼吁老年人注重健康管理,遵循科学的生活方式,保持积极的心态,定期体检,坚持健身,提高生活质量,促进身心健康。此外,武汉学院管理学院清洁家园党员先锋队还在社区工作人员的带领下,拿着清洁工具投入到大扫除活动中,对小区房前屋后的垃圾进行彻底清扫,对烟头枯草、墙角边缝等卫生死角进行清除。