经过一周的康复治疗，李阿姨自觉疼痛有所好转。 通讯员供图
j荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 杨玉玲 叶思静）走路像踩在刀尖上疼痛难忍，长时间站立脚底传来阵阵刺痛，这些都可能是“足底筋膜炎”在作祟。74岁的李阿姨（化姓）辗转多家医院查找病因未果，最终在武汉市武昌医院康复医学科确诊并得到有效治疗，2周解除疼痛。
回忆，第一次出现脚底疼痛大概是在2年前，一开始休息后还能逐步缓解。但近一年来，症状逐步加重，“几步路都走不了，走路也不敢用力，一瘸一拐的，真是寸步难行”。为了寻求治疗，李阿姨先后在外院进行了系列检查，没能找到明确病因，也曾尝试了理疗等治疗手段，但症状仍未得到改善。
在武汉市武昌医院康复医学科，杨唐柱主任接诊后仔细检查、评估，排除了头部、腰部等部位的器质性问题，查体发现李阿姨存在严重的拇外翻、小腿屈曲、内翻肌群紧张。完善姿势评估、步态评估及肌骨超声检查，显示其足底筋膜增厚，最终被确诊为足底筋膜炎。
杨唐柱主任解释，足底筋膜炎是一种足底筋膜因反复受伤或老化蜕变引起的慢性炎症。其主要症状包括足跟处疼痛及小腿肌肉紧张，早上起床下地踩第一脚时或者刚开始准备活动时疼痛最明显，像李阿姨“寸步难行”这种情况，已经较为严重。
为了尽快缓解病痛，杨主任为李阿姨量身定制了一套个性化治疗方案。运用手法松解小腿相关肌群及足底筋膜，逐步减轻小腿及足部的紧张感。同时，辅以体外冲击波治疗，进一步提高足底的延展性，改善足部畸形，并在超声引导下进行足底筋膜封闭治疗，三管齐下、循序渐进，最终达到改善足底筋膜炎症、缓解疼痛的目的。经过一周的康复治疗，李阿姨自觉疼痛有所好转。两周后，李阿姨足趾抓地的情况较前明显改善，已经恢复了正常的走路姿势。
康复医学科杨唐柱主任提醒，长期的超负荷下肢活动，如久走、久站等，都容易引起足底的慢性劳损，从而导致足底筋膜炎。一旦出现不适症状，建议尽快就医确诊，对症治疗。此外，疾病的预防也十分重要，日常生活工作中，要尽量选择舒适的鞋子，避免久站久走等，并适当进行下肢锻炼、牵伸等。
