节气小贴士：要防暑还要祛湿
7月22日15时44分，我们将迎来夏天最后一个节气——大暑。正值上蒸下煮、高温酷热的三伏天，头伏已在收尾，马上就要进入中伏，一年中最热的时候来了。
大暑有三最：日照最多、气温最高、湿气最重。这时期不仅高温天气多，而且雷暴频繁，“湿热交蒸”到达顶点。大家在防暑的同时，还要注意祛湿哦。
图源：视觉中国
大暑节气大使：刘禹锡
赤日炎炎，何以解暑？唐代“诗豪”刘禹锡的做法是：在翠竹红莲环绕的水榭，享受“琥珀盏红疑漏酒，赐冰满碗沉朱实”的冰凉，沉醉在“尽日逍遥避烦暑”的惬意里。
刘禹锡年少成名，二十中进士，三十位极人臣，但却仕途坎坷，几度被贬。性情豪迈的他，居陋室仍以“惟吾德馨”自傲，卧荒郊也能“面对大江观白帆”。被贬“巴山楚水凄凉地”的夔州（今奉节），眼见的却是“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，尽显诗豪本色。
刘禹锡雕像。图源：视觉中国
正是任夔州刺史期间，在我们湖北恩施的巴东，刘禹锡喜爱上了当地民歌“竹枝歌”，取其菁华创作《竹枝词》多首，其中最出名的便是：杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
记者：周晓燕
视频制作：夏潇然
出品：荆楚网（湖北日报网）
