荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 杨朝霞）“平时扫地的时候，我的肩膀就容易酸疼，而且工作忙，一直没时间去医院检查，非常感谢黄医生为我提供的诊疗方案！”环卫工人刘师傅拿着医生开的药方，开心地说道。
9月9日，武昌区首义路街道武南村社区联合社区工会，为辖区环卫工人、外卖骑手等户外劳动者举办了“武昌健康讲坛——肩周炎的健康宣教”主题讲座。此次活动旨在通过普及肩周炎相关知识，增强户外劳动者的健康意识与自我保护能力，预防职业病的产生。
健康知识讲座。 通讯员供图
武汉市第三医院的骨科专家黄涛医生担任此次讲座的主讲嘉宾。他以通俗易懂、深入浅出的讲解，为现场户外劳动者和居民带来了一堂精彩纷呈的健康课程。黄医生详细介绍了肩周炎的定义及其诱发因素，并从多个方面讲解了预防肩周炎的措施。“医三分练七分。”黄医生鼓励大家多做保护肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，用以预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩。
黄医生现场示范了多种针对肩周炎的康复动作，如屈肘甩手、蝎子爬墙、体后拉手、双手背伸等，并鼓励大家在日常生活中坚持练习，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。活动现场气氛热烈，居民和户外劳动者们纷纷向黄医生咨询，黄医生耐心解答并给出了个性化的治疗和护理建议。
黄涛现场示范了多种针对肩周炎的康复动作。 通讯员供图
活动最后，社区工作人员为户外劳动者送上了纸巾、饮用水等生活物资，这些慰问物资是由武昌火车站综合管理办公室提供。作为武南村社区的共建单位，武昌火车站综合管理办公室始终坚持发挥人才、资金等资源优势，在养老服务、基础建设、困难帮扶、平安创建等方面作出贡献，共同缔造美好幸福家园。
活动合影。 通讯员供图
此次讲座是社区关爱户外劳动者的具体举措之一。武南村社区相关负责人表示，社区将整合和依托更多社会资源，不断丰富服务内容，为户外劳动者的身心健康保驾护航，有效提升其幸福感与获得感。社区也将不断为优化营商环境出谋划策，推动实现与共建单位资源共享、合作共赢。
