武汉市今明两天气温降低 注意科学有效预防感染、过敏相关疾病

湖北日报讯（记者汤炜玮、通讯员武气象）10月19日从武汉市气象局获悉，预计今天到明天地面冷空气继续南下，武汉市北风较强，气温将有较明显下降。提醒市民朋友们，注意及时增添衣物，谨防感冒。明后两天，武汉市还有降水过程发生，出行请携带雨具。

昨天夜间冷空气到访武汉市，大部分地区风声大作。在江夏八分山站，测得了15.7m/s的最大阵风。好在昨夜今晨云层较厚，“保温”作用明显。

武汉市最低气温暂时没有急转直下，大部地区最低气温维持在18℃~20℃。

预计19-20日受地面冷空气继续南下影响，武汉市北风较强、气温下降；20-21日受高空低槽和中低层弱切变影响，武汉市有降水过程发生。

秋风起，感染、过敏易来袭，市民朋友需警惕。冷空气最易侵入人体的呼吸系统。医学研究表明，温度、湿度等环境气象要素，对包括感冒、哮喘、季节性过敏性鼻炎等在内的呼吸系统疾病有明显影响。

呼吸系统疾病是较为常见的气象敏感性疾病。“呼吸道通过与外界环境接触，一呼一吸过程中，除了受冷空气刺激之外，环境中的细菌、病毒、致敏物质、污染物质等也会借此进入人体。

“感冒”是最为常见的呼吸道感染疾病。从医学角度来看，呼吸道感染通常是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等病原入侵人体呼吸道引起的。秋季气温日夜差异大，气温波动频繁，导致人体免疫力下降，就会给各种细菌、病毒侵害人体“制造机会”。此外，由于空气湿度相对较低，干燥的环境更容易导致呼吸道黏膜受损，进而引发呼吸道感染。呼吸道感染具有一定传染性，主要传播方式为空气传播，也有一部分是经过直接密切接触或间接接触传播。

此外，季节性过敏性鼻炎也是秋冬季最常见的疾病之一，也被称为“花粉过敏症”，常在春、秋季及季节交替时爆发，植物花粉是主要的致敏原，花粉浓度直接影响过敏症状的严重程度。

如何科学有效预防秋季疾病呢？

首先，对于呼吸道感染疾病，当出现发热、咳嗽等症状时应前往医院就诊，切勿自行滥用抗生素，应自觉避免接触他人，积极配合检查治疗。一旦周围人出现发热、咳嗽等症状，应与其保持一定距离，主动提醒其及时就医。平时要采用综合性的预防措施，如室内经常通风、加强体育锻炼、注意环境及个人卫生等。免疫力较低的人群需保持良好的生活习惯，多吃富含优质蛋白、维生素和水分的食物，保证有充足的睡眠，增强身体抵抗力。

其次，季节性过敏性鼻炎患者常出现眼睛痒、鼻痒、耳朵痒、打喷嚏、流鼻涕或者胸闷气短等不适症状，应尽量减少与花粉的接触，在大风、降雨天气减少出行。外出时要佩戴口罩，回到室内后要及时清洗面部和鼻腔，避免出现花粉过敏症状。