霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。此时节，冷空气活动频繁，气温变化加剧，昼夜温差增大。秋冬之交，养生保健尤为重要。如何润秋燥、防寒凉、调心情、养脾胃？听听中医专家怎么说。
记者：蔺娟
新华社音视频部制作
Copyright © 2001-2026 湖北荆楚网络科技股份有限公司 All Rights Reserved
互联网新闻信息许可证 4212025003 －
增值电信业务经营许可证 鄂B2-20231273 －
广播电视节目制作经营许可证（鄂）字第00011号
信息网络传播视听节目许可证 1706144 －
互联网出版许可证 （鄂）字3号 －
营业执照
鄂ICP备 13000573号-1 
鄂公网安备 42010602000206号
版权为 荆楚网 www.cnhubei.com 所有 未经同意不得复制或镜像
