荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 胡梦 曾潇潇)进入11月中旬,湖北省的气温天气逆势升温,气温维持在21℃至26℃。这种“立冬如立夏”的温暖天气,让人不禁疑惑,传统的冬季膏方滋补是否还适宜?天气这么热喝膏方会不会上火?湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)脑病科熊家平主任医师,为大家解答这一疑惑。
膏方只能天冷喝?是误解!
膏方,作为中医传统的一种剂型,主要是将中药材经过煎煮、浓缩后,加入辅料制成的稠厚半流体状制剂。它具有滋补强身、治病纠偏等多种功效。在寒冷的冬季,膏方能够帮助人们调养身体,增强抵抗力,是中医“治未病”理念的具体体现。
关于“膏方只能天冷喝”的说法,熊家平解释道,是由于曾经的工艺、设备、经济、存储等原因的影响,到冬季更适合制作保存,因此大众会出现这种误解。此外,中医角度认为冬季是封藏的季节,人体精气藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用,冬天确实也是适合饮用膏方的。
熊家平还提到,其实目前“四季膏方”也很常见,无论气温如何,都可以根据体质、气候、地域来针对性地制作膏方,确保每个人都能得到最适合自己的调理。
“暖冬”喝膏方,反而具有优势
武汉近期高温天气容易导致人体内热,市面上的成品大补之物可能会加重上火症状。而膏方则遵循“辩证施治”的原则,采用温和的药材配伍,既能滋补身体,又不会引起上火。熊家平指出,膏方“一人一方”的独特性使其在当前“暖冬”的天气下,依然能帮助大家应对身体不适。
市民李女士体质偏热,往年冬季服用温补类补品总会出现上火症状。今年,她在专家的建议下选择了清凉型膏方,近期都没有出现上火现象,反而感觉身体更加清爽,精神状态也有了明显改善。
此时服用膏方,从容应对“大降温”
湖北省中医院膏方的制作过程需要经过专业医师的精心调配,根据个人体质和具体需求进行个性化定制。膏方的稠厚质地使其在体内缓慢释放药效,能够提供持久的滋养和调理。在目前的气候开始服用膏方,提前为“大降温”打下基础,提升体质,使人体更好地应对气候变化。
王爹爹患有慢性支气管炎,往年冬季病情容易加重。今年,他趁着天气还暖和来到湖北省中医院,专家通过面诊把脉、辩证调方,为他定制了具有补肺益肾功效的膏方。王爹爹说“这膏方真方便!每天早晚小勺,用水冲服即可”,服用了一段时间后病情稳定、呼吸也更加顺畅,后续面对大风降温天气也能更好适应。
总之,尽管武汉目前气温较高,但膏方依然是一种适合冬季滋补调养的好方法。只要根据自身体质选择合适的膏方,并注意调整剂量和饮食搭配,就能在享受温暖天气的同时,让身体得到更佳的滋养和调养。