劲牌有限公司信息中心 朱皓宇
生活中，我们少不了美酒的陪伴，也因过量饮酒带来诸多烦恼。如何培养良好的饮酒习惯，践行健康生活，我从历史故事、身边人和事与大家分享一下自己的想法。
饮酒需理性自制，以免误事伤身
在历史的长河中，饮酒文化源远流长，但过度饮酒带来的后果，却往往令人扼腕叹息。三国时期的张飞，因饮酒失徐州，甚至丧命的事件，至今让人们所警醒。
在三国那个英雄辈出的时代，刘备、关羽、张飞三兄弟凭借过人的武艺和智谋，在诸侯中崭露头角。其中，刘备占据了徐州，作为自己发展的根据地。当刘备需要亲自出征，抵御外敌袁术时，不得不留下张飞镇守徐州。刘备在出征前，对张飞进行了严肃的叮嘱，告诫他不得饮酒，要严守城池。张飞满口答应，表示一定会遵守。然而，当刘备离开徐州后，张飞却将大哥的叮嘱抛之脑后，开始纵情饮酒。他不仅自己喝得酩酊大醉，还纵容手下将士们，也一同胡吃海喝。在醉酒状态下的张飞，脾气变得暴躁。他无端地鞭挞部将曹豹。被鞭打后曹豹心生怨恨，趁机投奔了吕布，吕布的军队在曹豹的带领下，轻而易举地攻破了徐州城。张飞在醉酒中惊醒，但为时已晚。
张飞的饮酒误事导致刘备失去了徐州这一重要的根据地。这不仅使刘备的势力范围大大缩小，还让他的战略计划受到了打击。这也使得张飞在刘备和关羽心中的形象大打折扣，为后来的兄弟矛盾埋下了伏笔。
然而，遗憾的是，张飞并未吸取教训。当刘备准备攻打东吴，为关羽报仇的前夕。张飞作为刘备手下的重要将领，被委以重任。就在这个关键时刻，张飞却再次重蹈覆辙，在醉酒后鞭打部将张达和范强。二人受此凌辱，心生反意，趁张飞醉酒、防备松懈之际，将其杀害，并携带张飞的首级投奔东吴。
张飞的悲惨结局再次印证了，过度饮酒且不自制的行为，最终让他自食恶果。所以我们应时刻保持理性饮酒的态度，遵循告诫与规定，在面对诱惑和挑战时，要保持清醒和冷静，以免因为一时的冲动和放纵而付出沉重的代价。只有这样，我们才能在享受饮酒带来乐趣的同时，避免陷入酒精的陷阱和产生不良后果。
饮酒需量力而行，健康需放首位
在当代社会，享受饮酒乐趣的同时，同样需要量力而行。去年11月，劲牌在大冶承办半程马拉松赛事，我的众多挚友及大学同窗纷纷前来参与。赛事结束后，我们精心筹备了晚宴。那晚，我们围坐一堂，畅谈近期的生活点滴与职场趣事，桌上摆放着公司的紫荞与70周年纪念酒，更是为我们的欢聚，增添了几分醇厚与雅致。
然而，随着酒意渐浓，气氛愈发热烈，除了我这个因驾车而不得不保持清醒的“旁观者”，其余人皆在酒精的催化下愈发放松，沉醉其中。酒桌之上，欢声笑语间，不少人逐渐醉倒。其中，一位自称海量的大学同学也败下阵来。聚会结束后，我与另一位朋友合力将这位醉酒的同学送回了酒店休息。
不料，回到酒店后，醉酒的大学同学开始剧烈呕吐，甚至不慎将洗手间的洗漱台都给掀翻了。直至凌晨1点，他的状况仍未见好转。见此情景，同房间的另一位朋友连忙联系我。我闻言立刻驱车，将他送往了大冶人民医院的急诊室。抵达时，他已近乎失去意识，瞳孔涣散。情况紧急，医生迅速为他安排了输液治疗。从凌晨两点直至六点，我只能焦急地在旁守候，直到他的状况稍有稳定。那一夜，灯光下的急诊室，不仅见证了友情的深厚与责任的担当，也深刻地提醒着我们：在享受生活的同时，更要珍惜健康，量力而行。
提升饮酒自制力亦是对工作负责的体现
适量饮酒能够帮助缓解日常生活中的压力和紧张情绪，适量饮用劲酒对我们的身体更是有着诸多益处。我的父亲就是理性饮酒的表率。他的酒量并不算大，啤酒顶多喝两瓶，白酒则基本不太能胜任。在外人眼中，父亲或许会被归为不喝酒的行列，但实际上，他是那种虽酒量有限，却钟爱品尝的人。在家中，父亲时常会独自小酌，他特别享受饮酒后那种微醺的惬意感。
然而，在酒桌上，父亲却往往处于较为被动的境地。因为他要么选择不喝，一旦开了头，就容易成为酒桌上众人劝酒的对象，不知大家是否也有相同的劝酒经历，当酒桌上的朋友知道我们是劲牌公司的一员时，总能听到那么一句话：“劲牌酒厂出来的就没有不能喝的！”
而从我记事起，我父亲的醉酒次数屈指可数。他总能很好地把控自己，确保不会酒后失态。无论别人如何劝酒或是“激将”，他总是以笑置之。这或许也与他的职业背景息息相关。作为一名拥有30年以上驾龄的老司机，他驾驶过公司通勤车、叉车、酒罐车等多种车型。秉持着安全第一的原则，无论是对自己还是对他人负责，他总能保持头脑的清醒。
总而言之，理性饮酒、健康生活是我们每个人的责任和追求。让我们在享受美酒带来的愉悦，与社交乐趣的同时，不忘守护好自己的健康。让我们从自身做起，树立正确的饮酒观念，培养良好的饮酒习惯，践行健康饮酒的理念，让我们的生活因酒而美好，不因酒而困扰。
