荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员苏庆）12月18日，武汉经开区东荆街太白湖社区联合东荆街卫生院在社区养老中心开展“温暖冬日，健康同行”老年人冬季养生保健科普知识讲座，进一步提高辖区老人健康意识和自我保健能力。
图为：活动现场。
讲座从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人生活起居、冬季进补、养生食谱、冬季高发疾病等四大问题。同时，提醒大家冬季一定要做好感冒、风寒湿痹、心脑血管的预防工作，并鼓励大家要适当的以运动锻炼的方式预防慢性病，避免身体出现各种问题，做到防病于未然。
图为：活动现场。
当天，医护人员还为老人们测量血压、血糖，耐心地解答大家普遍关注的心血管疾病、冠心病、心绞痛等一些常见疾病知识，指导大家养成健康的生活方式，循序渐进摆脱“药罐子”，养出好身体，走出健康知识误区，让老年生活质量更加舒心惬意。
图为：活动现场。
关爱老人，守护健康，预防先行。社区当天向广大老年居民发放了健康手册和宣传资料，帮助社区老年人养成科学、正确的健康生活方式，既让居民对自己的身体情况做到心中有数，也方便居民们回家后也能随时查阅和学习。
