荆楚网(湖北日报网)讯(记者 黄涛 通讯员张梦石 谯玲玲)当李秀娟医生举起左手数到3时,91岁的吴老也跟着伸出了左手的三个手指。26日,这一幕发生在武汉市第一医院老年病科,李医生陪着吴老“保卫记忆力”已经半年了。
(武汉市第一医院综合医疗科(老年病科)病房内,李秀娟医生与吴老做手指游戏锻炼记忆力。通讯员 代雨朦 摄)
半年前,吴老在家人的陪同下,来到了李秀娟的记忆门诊。家属反映,老人近一年来记性明显变差,不记得两天前发生的事情,老牌友们也不认识了,以前还能自己洗洗衣服、刷刷碗,近来也不怎么爱动了。
详细交流后得知,吴老先生家住汉阳,属高知人群,老伴去世后,跟着女儿女婿同住。女儿女婿把他的日常起居照顾得非常好,其他孩子们也都孝顺,一到周末就组局陪老人打牌,组织各种集体活动让老人开心。一年多前,同住的女儿突发疾病离世,老人一下子消沉了许多,随后睡眠开始出现倒错,白天睡得多,到了晚上却醒着,话也讲得少了,记忆、认知功能都出现明显的减退。
完成相关的记忆筛查及影像学检查后,李秀娟医生确定吴老为记忆障碍伴随轻度的认知功能减退。李医生首先给家属吃了一剂定心丸:记忆障碍可以通过药物治疗、记忆训练有效的延缓进展速度。在给予药物治疗的同时,李医生为吴老制定了一份“记忆-认知训练手册”,里面详细介绍记忆训练的技巧和方法,并标注了训练的时间、频率。
家人配合按医生的要求,每天陪老人做记忆训练游戏。比如拍水果游戏,家人每次准备三四样水果,播报一样水果名称后,让老人迅速反应并拍击相应的水果,以此来锻炼听力、注意力和反应能力。还有拼图游戏,让老人将图片拼入相应的空格处,锻炼思维能力的同时,提高动手能力和手眼协调能力。
半年来,李秀娟医生坚持为吴老随诊,发现老人的精神状态有所改善,保住了相应的生活自理能力,记忆力测试显示其认知、记忆水平没有进一步衰退。
“良好的记忆-认知能力,是晚年生活质量的重要保障。随着生活质量的提高,部份老年人和他们的家庭也开始重视记忆-认识能力。”武汉市第一医院综合医疗科(老年病科)主任刘菊介绍,作为全省首批“老年友善医疗机构”,该科开设有老年记忆门诊,并匹配了相应的记忆测试、记忆训练等医疗服务,同时也通过科普等方式强化社会整体认知:记忆障碍不是自然老化的表现,“脑糊涂”不等于“老糊涂”,而是一种需要科学认识和有效应对的健康问题。
刘菊主任提醒,当老年人出现记忆问题时不要听之任之,应及时就医,进行专业检查和评估。确诊存在记忆障碍的老年人,要寻求专业医师的帮助,接受综合管理与个性化干预,减缓病情进展速度,远离“失能失智”,尽可能的保障晚年生活质量。