言辞美化、健康饮食、泥板壁画 洪山青年夜校多元课程赋能青年成长

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 吴昊）白天追光，晚上追梦。近日，由共青团洪山区委员会主办的洪山青年夜校开展了一系列丰富多彩的课程，为青年群体在工作之余打造了充实自我、提升技能的优质平台，为青年“充电赋能”。

“言辞的温度不仅在于你说了什么，更在于你怎么说。”1月2日，在洪山区五环青年之家旗舰店，洪山青年夜校特邀知名播音主持教师陈柳叶开启了《如何让你的言辞更有温度》课程。陈柳叶围绕声音美化、发音技巧、语调调整及表情管理展开深度讲解。

学员们积极登台，模拟不同场景对话，亲身体验声音美化带来的奇妙变化。互动环节中，面对学员提出的日常说话平淡、缺乏感情色彩的问题，陈柳叶耐心解答，强调多练习并细心观察生活细节、学会用声音传递情感的重要性，同时详细阐述表情管理对言辞表达的加分作用，鼓励学员将所学融入日常交流。

在洪山区创意天地园区，中国营养协会顾问、国家二级健康管理师朱筱枫带来了一堂 “如何吃好早餐” 饮食课程。朱筱枫着重指出早餐是维持整日活力与健康、提升工作学习效率的关键因素。借助典型案例深入剖析，揭示部分日常早餐存在营养不均衡、微量营养元素缺乏、高热量高脂肪等弊端，长期食用会影响健康。

“原本以为油条豆浆是健康的早餐，现在知道要搭配更多蔬菜和水果，感谢朱老师的建议。”一位学员说道。

在2025年新年之际，洪山青年夜校一画一课特别在创意天地园区开展了元月“新春盲盒”课程——泥板壁画。

课程从壁画粉本概念剖析到泥板底色刷染现场演示，全方位引导学员领略泥板刷染法魅力，以及古代工匠即兴创作的绘画精神。学员们在完成基础线稿后，于无标准颜色参考下自由创作，绘制出饱含新年美好期许的新春吉祥纹饰图，成为了独一无二的新年礼物。

共青团洪山区委员会有关负责人表示，将继续发挥组织优势和桥梁纽带作用，以青年实际需求为导向，持续丰富青年夜校课程种类，扩大服务范围、提升服务质量，打造青年业余新追求、青年社交新平台、服务青年新阵地，以夜校新风尚赋能青年夜生活。