石首市民政局开展“春季精神疾病预防复发”精神障碍家庭健康教育讲座

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 贺丹）2月26日，石首市民政局联合石首市精神卫生中心组织开展了“春季精神疾病预防复发”精神障碍家庭健康教育讲座。

为了给予精神障碍康复者及其家属更专业的支持，此次讲座邀请了精神卫生医生作为讲师，深入讲解了春季精神疾病复发的诱因，包括气温变化对情绪的影响以及生活作息不规律可能引发的问题，都进行了详细分析。在预防措施上，医生着重强调按时服药的关键作用，务必严格按照医嘱把控剂量和时间，不可擅自增减或停药。运动上，鼓励进行适度有氧运动，像散步、慢跑、瑜伽等，既能增强体质，又有助于调节情绪。此外，还指导家属如何观察康复者的情绪变化和其他可能出现的症状，如睡眠障碍和行为改变等，并及时寻求医疗帮助。

讲座结束后，安排了交流环节和手工制作钥匙扣活动，让康复者们在轻松愉快的氛围中分享各自的经历与感受，同时也通过动手实践增加了自信心和成就感。这样的互动不仅给康复者带来了欢乐，更凭借专业讲座，为家属提供科学护理知识，切实提升了家属的照护能力。

石首市民政局相关负责人表示，后续将持续开展此类关爱活动，不断丰富精神障碍康复者的生活，营造包容、温暖的社会环境，助力他们更好地融入社会，拥抱美好生活。