极目新闻通讯员 赵焓亦
饮食不健康,生活不规律,学习压力大,00后留学生小刘在一年半时间内体重狂飙,健康情况越来越差。近日,他趁回国时,在武汉市中医医院治未病科接受了服用中医汤药、穴位埋线疗法等系统减重治疗,在3个月内成功减重40斤。
郭广宇医师为患者做艾灸(通讯员供图)
23岁的小刘目前在欧洲上大学,由于长期饮食不规律,经常吃高油、高糖、高脂的食物,再加上长期熬夜,身高不到160厘米的她,体重超过了200斤,血糖、血脂、血压等指标都严重超标,就连日常走路稍快一些都会喘得厉害。由于短时间内增重过多,她尝试过很多种减肥方法,如轻断食、代餐、运动等,但效果都不理想,还出现了反酸、恶心、关节疼痛等不良反应。
3个月前寒假回国时,经朋友介绍,小刘来到武汉市中医医院治未病科健康管理中心就诊。郭广宇医生接诊后,详细询问了她的生活习惯和病史,诊断她为肝胆湿热型重度肥胖。随后,郭广宇根据小刘的具体情况,拟定了系统的减重方案,为她开具了化痰除湿、通腑泻热、补气健脾的中药汤剂,并结合耳穴压豆、刮痧等中医适宜技术,以调节食欲,促进新陈代谢,帮助控制体重。
考虑到小刘在国外求学,郭广宇采用穴位埋线疗法,在小刘的腹部、背部、大腿、小腿的穴位埋入外科蛋白线,通过对穴位的持续刺激起到疏通经络、促进血液循环、增加新陈代谢的作用,从整体上改善患者的“摄入-消耗-排泄”循环,综合调理脾胃功能。同时,郭广宇为小刘开出日常健康膳食和运动清单,帮助她良好的生活习惯。第一次穴位埋线后,小刘感觉良好,体重持续下降,人也轻松了不少,随后便往返国内两次进行治疗,体重减至160斤,体脂率从32降至28,目前正在持续随诊治疗。
无独有偶。近期,16岁的高中生小黄,也因学习压力大,爱吃炸鸡、汉堡、薯条、蛋糕等高热量食物,以及经常熬夜、生活不规律导致肥胖,影响了日常生活。家长担心之下,便带他来到武汉市中医医院治未病科就诊。郭广宇接诊后,诊断他为脾虚痰湿型肥胖,经中药调理、耳穴压豆、刮痧、穴位埋线等,结合控量饮食、不熬夜、适当运动,小黄在1个月内成功减重20斤。
郭广宇介绍,从中医角度来看,肥胖是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。当人体的代谢功能出现问题,这些津液就无法正常转化,从而形成脂肪堆积,导致肥胖。这主要是与身体脾胃失调、痰湿内盛、气滞血瘀、肾阳不足有关。不同肥胖证型的患者,可以经医生辨证施治,采取中药调理、耳穴压豆、艾灸、刮痧、穴位埋线等适宜技术,结合合理膳食、良好的生活规律和适当的运动,达到标本兼治、健康减重的目的。
郭广宇表示,减肥是一个“循序渐进、长久保持”的过程,每个人的体质和肥胖原因都不同,不要急于求成。在开始减重之前,建议咨询专业医师,根据个人情况制定个性化的方案,以确保减重方法的安全有效。