守护成长“拔节期” 医校共筑“青春盾” 专题讲座为男生解开身心困惑密码

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 李燕 通讯员 翟文慧 胡霜玲）5月14日，武汉市东湖高新区华师一附中光谷汤逊湖学校六年级男生迎来一场特殊的成长课堂，武汉市武东医院综合科副主任翟文慧走进校园，围绕青春期身心健康与反校园暴力开展专题讲座，为即将步入青春期的少年们送上“成长指南”。

成长课堂进校园。  通讯员供图

“变声、长高、长胡须，这些变化就像小树苗抽枝发芽，是成长的勋章而非羞耻。”翟主任通过趣味图文，用自然比喻消解学生对身体发育的困惑，针对性解答“遗精恐惧”“体貌焦虑”等共性问题，男生们仔细聆听，紧锁的眉头逐渐舒展。这种将医学知识生活化的讲解方式，让抽象的生理变化变得可感知、易接受。

翟主任与同学们积极互动。  通讯员供图

在情绪调适环节，翟主任带领学生实操“5-4-3-2-1 grounding”情绪稳定法：“说出5个看到的物体、4种触摸到的质感……”六年级学生明明现场体验后兴奋表示：“刚才还紧张得手心出汗，做完练习突然平静了，回家要教给爸爸妈妈。”这种即时可用的心理干预技术，让学生们掌握了应对焦虑的“工具箱”，现场互动气氛热烈。

针对校园安全热点，讲座创新采用“漫画案例+情景模拟”形式，拆解语言暴力、关系孤立等隐蔽暴力形态。翟主任通过“拒绝三步走”实操教学——坚定说“不”、安全撤离现场、及时告知家长老师，帮助学生构建防护体系。六年级学生代表现场宣读《反校园暴力承诺书》，将课堂所学转化为行动承诺。

活动特别设置家长指导环节，翟主任建议：“每周固定15分钟，放下手机专注倾听孩子的烦恼。”现场同步公示24小时心理援助热线，构建家校医协同的守护网络。校方表示，将把本次讲座的实用技巧纳入班级常规教育，持续关注青春期学生的身心发展。

此次医校联动的专题活动，既是对“健康中国”战略的基层实践，也为青春期男生的成长困惑提供了专业解答。正如翟主任在结语中所说：“青春期是人生的拔节期，科学引导就像及时的阳光雨露，帮助孩子们挺拔生长。”随着24小时援助热线的开通，这场校园讲座的影响力正从课堂延伸到更广阔的成长空间。