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气血不足的人,有这两个特征,一杯水帮你补气又补血

发布时间:2025年10月07日18:24 来源: CCTV生活圈

没干什么却总是感觉疲劳?

面色发黄发暗?

这可能是身体在提醒你

你的气血不足了!

一杯水帮你补气又补血

尤其适合气血两虚的女性

取黄芪10克、当归5克

龙眼肉5克、去核大枣3枚

用热水冲泡后饮用

补气活血、健脾养心

让你面色红润、气色好

来源:CCTV生活圈

出品:荆楚网(湖北日报网)

【责任编辑:管俐】