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起床后10分钟做3个动作,让你不显老

发布时间:2025年10月29日17:54 来源: 荆楚网

为什么有的人一早起床水肿、气色差,而有人越睡越美?

秘诀就在起床后10分钟,做做这3个动作:

①搓耳朵:促进气血运行,脸色红润;

②梳头:生发阳气、提神醒脑;

③干洗脸:打开面部的气血通道。

来源:CCTV生活圈

出品:荆楚网(湖北日报网)

【责任编辑:管俐】