从天赋少年到双冠王者 李泽洋追逐“中国飞人”这十年

11月17日，李泽洋在十五运会男子百米决赛冲线后庆祝夺冠。    （新华社发）

湖北日报全媒记者 马明玉

11月17日，第十五届全运会男子百米决赛冲线瞬间，加冕赛史首位“00后”飞人的李泽洋复刻了偶像崔旺·布罗梅尔“献天之吻”的庆祝动作。3天后，他又携队友斩获男子4×100米接力冠军。

“个人百米金牌像一场梦，现在才醒了一点。”双冠加身的他站在混采区，异常平静。这一场梦，25岁的李泽洋追了10年。

热爱

见证苏神破“10”，他走上短跑赛道

出生于河北定州的李泽洋，与短跑的缘分始于初三的校运会。2015年北京田径世锦赛，15岁的他坐在“鸟巢”的看台上，见证了“苏神”苏炳添历史性跑进10秒，“那一晚，让我彻底爱上这项运动。”

热爱在2016年校运会上爆发——他包揽100米、200米双冠。校田径队教练、父母与班主任全力支持他走上专业路。苦练体育高考四项的李泽洋越跑越快，从11秒69到11秒50，再到高三拿下河北省锦标赛100米、200米双冠，百米成绩是11秒02。

2018年，李泽洋顺利考入武汉大学，为备考进行专项训练之后，同年7月跑出10秒60，并入选湖北田径队，开启专业生涯。2019年的全国二青会上，19岁的李泽洋以10秒40斩获体校甲组金牌，带着“新生代第一”的头衔，踏入了中国短跑队的大门。“我从不避讳自己有天赋。”彼时的他心高气傲，坚信接棒中国男子短跑只是时间问题。

受挫

伤病缠身停滞不前，他递交停训申请

随国家队赴美训练期间，半路出家的李泽洋很不适应连续的高强度训练。4个月的外训后，国家队对他的评价是：基础薄弱，专项训练不够，跟不上节奏。

“被质疑”？李泽洋没有理会。2020年5月回省队后，又因左大腿拉伤导致下半年系统训练泡汤，这也没能让他气馁。“那时候伤了也不怕，今年不行，明年再来呗。”治疗康复半年后，他以高质量的冬训进入全运会年，拿到100米、200米参赛资格。

2021年陕西全运会前，因腰伤、旧伤反复，他止步于100米、200米预赛。“心气彻底没了，不想再受打击。”李泽洋第一次有了放弃的念头。随着2023年冬训时脚踝受伤，加上始终未能突破10秒40，李泽洋决定躺平：“跟我一批的选手，好的10秒零几，差的也在10秒2、10秒3，21岁没起色还能坚持，到23岁还停滞不前，好像没戏了。”

他递交了停训申请，收拾东西回了家，开始备考体育专业研究生，“当时想，只要不练了，干啥都行。”

回归

潜心改变不再浮躁，在踏实里跑出新生

2024年，随着十五运会田径资格积分赛的临近，李泽洋又动了心：“再差也不过如此了，更多的是不甘和不舍。”

重新归队，面对的是半年没上过的跑道，还有再次没能完成的训练量，尽管他已经累到呕吐。但经历过挫折的他，不再心浮气躁，“以前觉得有天赋就能成苏炳添，后来才懂，短跑是门学问，要研究技术、控制力量、预防伤病，成绩不是随便涨的。”

从前不在意的热身，如今做得格外认真，每场比赛后坚持全面复盘，逐一解决问题。变踏实了的李泽洋又能跑了——2024年9月全锦赛的10秒26，刷新PB（个人最好成绩）；2025年冬训，其深蹲、卧推能力涨了20公斤；8月的全锦赛将PB提升至10秒16；直到十五运会预赛跑出10秒08，他自己都吓了一跳：“从没想过能有这么好的状态。”

半决赛时，李泽洋难得地紧张了一次：“很怕进不了决赛，短跑差之毫厘失之千里，当时就想跑完就行，后面还有接力。”

百米飞人决赛，8名“00后”狂飙并进，心无旁骛的李泽洋疾驰到最后10米才发现，身旁已无对手。

双冠

加冕新王淡然处之，破“10”得按部就班

“我想过冠军可能是邓信锐，也可能是何锦櫶，就是没想过自己。太兴奋了，自己的状态调动到了极致！”赛后他有些不敢置信，但面对镜头时迅速恢复了沉稳：“夺冠之后一切归零，我希望能和其他优秀的‘00后’‘05后’一起，扛起中国男子短跑的大旗。”

再夺男子4×100米接力冠军后，李泽洋直视自身短板：“后程能力还行，但起跑和前程还有提升空间，得一步步改。”

对于外界将李泽洋视为苏炳添的接棒者以及何时破“10”的问题，他早有准备：“赛前想过。跑进10秒是目标，但现在更要保持冷静，为下一次突破做铺垫。”他笑着说，自己不再像从前那样渴望“接班”，而是“按部就班，看看自己还能到什么高度”。

从见证苏神破“10”的痴迷狂热，到“天赋骄子”的自信爆棚，从“退赛游子”的迷茫气馁，到“双冠王者”的淡然自若，李泽洋的这十年初衷未改，只是多了敬畏之心——在100米赛道上，真正的“飞”，从来都始于脚踏实地。