慢病遇上失眠？鄂州市中心医院专家现场支招解忧

“患糖尿病多年夜夜难眠，是否和血糖有关？”“高血压夜间易醒，该如何调理？”

近日，鄂州市中心医院慢特病管理服务中心联合睡眠管理中心开展健康延伸服务活动，众多慢病患者齐聚现场，咨询睡眠困扰。

此次活动以打破失眠困扰、普及CBT-I睡眠调理方法为主题，专为慢病患者打造专属睡眠健康专场。临床数据显示，院内近四成慢病患者存在入睡难、易醒、早醒等睡眠问题，睡眠不佳极易造成血糖、血压波动，影响慢病管控效果。

为此医院整合专科资源，把睡眠健康服务直达慢病患者群体，提前精准邀约患者到场，开通就诊绿色通道，实现健康宣讲、现场咨询、预约就诊一站式便民服务。

活动现场，睡眠管理中心刘泽文主任摒弃生硬专业讲解，将科学睡眠调理方法简化为日常可执行的睡眠自救清单，围绕固定作息、精简卧床时长、建立睡眠条件反射等实用要点，细致讲解非药物助眠方式，纠正老年人依赖安眠药助眠的误区，手把手指导大家记录睡眠作息，养成良好睡眠习惯，通俗易懂的科普内容深受老年患者认可。

宣讲结束后，专家一对一坐诊答疑，针对性给出睡眠调理、身心舒缓、日常作息规划等个性化建议，工作人员同步协助患者登记信息、预约复诊、加入健康管理社群，当日贴心服务数十名慢病患者。

本次联合服务是慢病延伸服务的首场活动。后续慢特病管理中心将联动内分泌、心血管、中医等多个科室，聚焦慢病并发症调理、合理用药、康复养护、心理疏导等群众刚需，构建筛查、诊疗、康复、管护全流程健康服务体系。

鄂州市中心医院慢病管理中心始终立足患者实际需求，打通科室服务壁垒，把优质专科健康服务送到群众身边，用心做好慢病全周期健康管理，以有温度、有实效的医疗服务，守护辖区群众身心健康，助力健康鄂州建设。

“以前觉得慢病中心就是开药、报销的地方，没想到还能帮我们解决睡不着的大问题。”一位参与活动的老人高兴地和工作人员说。慢病中心韩丹主任表示，此次与睡眠管理中心的联合活动只是一个开端。接下来，慢病中心将围绕慢病患者常见的并发症、用药困惑、康复锻炼及心理调适等主题，推出“一月一专科、一期一主题”的延伸服务系列活动，真正实现 “筛查—治疗—康复—健康管理” 的全周期闭环。