“阳光客厅”开播啦！安陆云端守护少年“心”健康

“孩子一回家就关上门，不知道他心里想什么……”5月28日，安陆市的一场直播刚开播，弹幕里便出现了这样一条留言。

这扇现实中的门，在云端被轻轻推开。当天，由安陆市文明办联合市融媒体中心、市家校社协同育人中心共同打造的未成年人心理健康教育云端访谈节目——《阳光客厅协同“育心”》正式上线。节目摒弃传统说教，直面学习压力、情绪管理、亲子沟通等群众普遍关心的热点话题，通过线上直播形式搭建起健康科普与互动交流平台。

直播现场，孝感市心理健康专家库专家易俊军受邀做客直播间。他深入浅出地讲解了“3秒情绪暂停法”“四段式呼吸法”“情绪标签梳理法”“认知转念法”四种简便易行的情绪调节方法，并向广大家长普及科学育儿沟通理念，倡导遵循“先接纳、再共情、后讲道理”的沟通原则，帮助拉近亲子距离。安陆市委宣传部（市文明办）工作人员也到场介绍了全市相关职能部门为未成年人量身打造的心理健康特色服务项目。

互动环节气氛热烈，不少家长在直播间留言提问，专家逐一答疑解惑。本次直播最高在线观看人数近7000人，观众普遍表示节目内容贴心、实用、接地气。

此次云端访谈是安陆市2026年心理健康教育宣传月的首场直播活动。宣传月以“阳光‘心’行动 同心护成长”为主题，围绕心理健康科普、情绪管理指导、心理筛查干预、家校协同育心四大方向，推出系列服务项目，深化医教协同机制，推动心理健康服务进校园、进社区、进家庭，把心理健康知识送进千家万户，为未成年人健康成长保驾护航。

据了解，《阳光客厅协同“育心”》云端心理访谈节目将从5月28日持续至12月底，每周定期推出一期，为全市未成年人及其家长提供常态化科普宣教、互动答疑服务，以专业力量和暖心陪伴守护全市青少年健康成长。