【24节气·医声说】处暑暑未消 护脑正当时

温差谨防血管伤 早识中风保安康

处暑已至，暑热即将结束，但“秋老虎”余威仍在。

很多人以为中风只在冬天高发，荆州市中心医院神经内科四病区主任尹刚提醒，其实夏秋换季风险同样很高。频繁进出空调房、早晚温差刺激，会让血管反复收缩扩张；加上补水不足，血液黏稠度升高，很容易诱发脑梗、脑出血。患有高血压、高血脂、糖尿病等高危人群，切记不要擅自停药、减药。

尹刚提醒，市民们可以牢记中风快速识别“120”口诀。一看脸部，是否口角歪斜、面部不对称；二抬双臂，是否单侧无力、抬不起来；三听语言，是否说话含糊、口齿不清。一旦突发任意一种症状，立刻拨打120，脑卒中救治有黄金时间，早救治才能少留后遗症。

处暑换季，不少人容易频繁头晕、失眠烦躁。这类症状多由脑供血不足、前庭功能异常导致，切勿当成普通秋乏忽视，出现不适一定要及时就诊检查。空调温度设置26℃以上，避免冷风直吹头部；少量多次喝温水；饮食清淡少油少盐，多吃新鲜果蔬。

日常坚持适度散步锻炼，不熬夜、少久坐，守护好脑血管健康，安稳度过换季期。

尹刚

荆州市中心医院神经内科四病区主任

湖北省心理卫生协会临床心理专委会常委

湖北省生物免疫学会神经免疫专委会常委

湖北省卒中学会会员

湖北省生理学会老年医学分会委员

擅长领域：痴呆与认知障碍，神经系统感染，头痛头晕及焦虑抑郁等疾病诊治。省内率先实施阿尔茨海默病DMT治疗，联合神经外科完成荆州市首例颈深淋巴管静脉吻合术治疗阿尔茨海默病。

神经内科：

荆州市中心医院神经内科是荆州市最早组建的神经内科专业，是荆州市唯一的国家住院医师规范化培训基地、国家药物临床试验基地，也是荆州市最早通过中国卒中学会认证并授牌的卒中中心。

在脑血管疾病、癫痫、周围神经病、锥体外系疾病、中枢神经系统感染、神经心理、神经康复等方面有着较深厚的技术积累和诊治经验。尤其是在脑卒中超急性期血管开通治疗、颅内外血管内介入治疗、癫痫的规范化诊治、运动障碍疾病诊疗、肉毒毒素治疗、肌电图检查、经颅彩色多普勒检查等技术项目上在本地区处于领先水平。

（记者：喻昭阳 吴祺芸 见习记者 彭灿 通讯员：夏自宇 海报：王丽欣）