沙洋县马良镇卫生院开展“一秤一尺一日历” 体重管理健康活动

荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员姚明荣)为深入落实国家“体重管理年”工作部署，引导辖区居民建立健康生活方式，从源头降低慢性病患病风险，2026年8月21日，马良镇卫生院开展集中体重管理健康服务行动，通过定制化“一秤一尺一日历”健康礼包，落地“三知一管”健康服务举措，把实用型健康服务直接送到居民家门口。

为居民开展腰围测量等项目。 通讯员 供图

活动现场，医护团队为前来参与的居民提供免费身高、体重、腰围精准测量服务，一对一讲解不同年龄层的健康体重判定标准、腰围健康临界值等常识，帮大家直观了解自身健康指标所处区间。本次活动专为居民定制的健康礼包内含家用体重秤、专用腰围尺与体重管理记录日历，方便居民足不出户就能完成日常身体指标监测。配套开展的健康知识讲座上，医务人员用接地气的语言科普科学减重核心方法、体重与腰围的正确测量姿势、日常饮食运动调整技巧等实用内容，重点引导超重、肥胖群体养成居家自我监测的习惯，通过长期的生活方式干预，有效降低高血压、糖尿病等常见慢病的发病概率。

为居民进行健康知识讲座。  通讯员 供图

据统计，本次集中活动共吸引36名辖区居民参与，累计发放健康宣教资料72份，“一秤一尺一日历”健康礼包36份，实现参与居民全覆盖领取实用健康工具。不少参与活动的居民表示，之前总觉得控制体重是摸不着方向的事，现在有了秤、尺子还有记录日历，在家就能随时跟踪身体变化，卫生院的服务实在又贴心。

下一步，马良镇卫生院将把体重管理宣教作为基层公卫服务的长期重点工作，持续开展进村居、进社区、进学校的多场景体重管理科普活动，把便民健康服务做细做实，逐步构建基层慢病防控的坚固防线，切实提升辖区居民的健康获得感与生活幸福感。