10岁男孩沉迷手机 致双眼睑板腺萎缩一半患上干眼症

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 裴霓裳）放学后手机不离手，10岁男孩果果（化名）近日因双眼干涩、频繁眨眼到湖北爱尔眼科医院就诊，被查出下睑睑板腺萎缩约一半。该院眼表及角膜专科副主任医师秦姣提醒，控制电子产品使用时间是预防儿童干眼症的重中之重。

今年10岁的果果平素喜欢刷视频、玩游戏。一周前，他出现双眼干涩伴频繁眨眼，在父母陪同下来到湖北爱尔眼科医院就诊。秦姣副主任医师检查发现，其双眼裸眼视力0.5、戴镜视力1.2，双眼睑板腺开口部分堵塞、睑脂排出困难、睑结膜充血、乳头增生，进一步检查显示下睑睑板腺萎缩约一半。询问得知，因父母工作较忙，果果平素由奶奶照顾，一放学就拿着手机刷视频、玩游戏。最终，果果被诊断为双眼干眼症、双眼变应性结膜炎。

结合果果的用眼习惯和眼部检查情况，医生给他开具了睑板腺热脉动治疗联合药物治疗。

秦姣副主任医师介绍，很多家长认为干眼症是成年人的“专利”，但实际上，随着电子产品在儿童生活中的普及，儿童干眼症的发病率正逐年上升。当孩子全神贯注盯着屏幕时，眨眼频率会从正常的每分钟15至20次骤降到5至6次，泪膜无法及时得到更新和修复，眼睛表面的湿润环境被打破，干涩感随之而来。

儿童干眼症的表现往往不像成人那样典型，孩子可能无法准确描述“眼睛干涩”的感觉，而是通过频繁眨眼、揉眼、眯眼等行为来缓解不适。家长如果发现孩子出现这些异常动作，不应简单认为是“坏习惯”而加以制止，而应警惕是否存在眼部健康问题。

如何预防儿童干眼症？秦姣副主任医师强调：首先，控制电子产品的使用时间是重中之重，建议遵循“20-20-20”法则，即每使用电子产品20分钟，就远眺约6米外的远处至少20秒，让眼睛得到充分休息。其次，要有意识地引导孩子增加眨眼频率，保持泪膜稳定。此外，保持室内适宜的湿度、增加户外活动时间、均衡饮食，都有助于降低干眼症发生风险。