湖北省健身广场舞公益大课堂（荆门站）22日在市体育文化中心举行

发布时间：2019年04月11日09:59 来源：荆门晚报

记者从市文化和旅游局获悉，本月22日，以“共舞新时代，共享新生活”为主题的湖北省健身广场舞公益大课堂将在市体育文化中心举行。本次免费培训名额有360个，不设门槛，有兴趣的市民均可报名。

广场舞是全身的有氧运动，能够使肌肉得到全面的锻炼，促进血液循环，并且具有改善人们心境的作用，对于长期从事办公室脑力活动，平时又很少活动的人来说，在工作之余跳跳舞，活动活动筋骨是再好不过了。广场舞对广大的中老年人有巨大的吸引力，据不完全统计，我市广场舞爱好者有近万人。本次公益大课堂旨在通过以点带面，层层推广的方式，培训一批广场舞带头人，普及和提高我市的广场舞水平。